Šport🏋♀ je skvelý prostriedok na to, aby ste schudli nadbytočný tuk. Pri každej aktivite však budete spaľovať iné množstvo kalórií. Je rozdiel, či pôjdete na hodinu behať🏃♀, alebo či vyrazíte na celodenný cyklovýlet🚴♂. Poďme sa spoločne pozrieť, ktorými športmi schudnete kilo tuku najrýchlejšie.
powered by
