Az éhgyomorral való edzés az egyik leggyakoribb módszer, amelyet az emberek több zsír elégetése céljából szoktak alkalmazni. 🔥 Azonban különféle mítoszok is léteznek, amelyek ezt a módszert övezik és cáfolják annak hatékonyságát. Szóval akkor tényleg hatékony, több zsírt égethetünk el és segíthet elérni az álomalakot? 🤔
powered by
