Pristihli ste sa, že sa počas karantény viac napchávate? 🍨 Zistite, prečo je to tak, a aké sú najčastejšie dôvody prejedania sa počas karantény. 🍕 Vysvetlíme si tiež, čo je to emocionálny hlad, a aký má súvis s vašou chuťou na nezdravé jedlá. 🤤
Máte pocit, že sa počas karantény prejedáte? 🍟 Čo je vašim spúšťačom nadmerného jedenia? Podeľte sa s nami o svoj názor v komentári. V prípade, že sa vám video páčilo, neváhajte a podporte ho zdieľaním a lajkom. 👌 Nezabudnite odoberať kanál GymBeam, aby ste neprišli o žiadnu ďalšiu časť FIT POINT.
