Snažíte sa schudnúť, ale vždy, keď prechádzate okolo vašej kuchynskej linky neodoláte čokoláde, ovociu či čipsom, ktoré sú na nej položené? 😬 V tejto časti seriálu FIT POINT vám prezradíme, kde by mali byť uložené zdravé potraviny vo vašej chladničke, prečo je lepšia teflónová panvica, ale aj to, že kontrola veľkosti porcií je pre stratu hmotnosti kľúčová! 🕵️♂️
powered by
