S lekárkou a vedkyňou z Biomedicínskeho centra SAV Barbarou Ukropcovou sme sa rozprávali o tom:
- ako pohyb pomáha pri neurodegeneratívnych ochoreniach, špeciálne pri Alzheimerovej a Parkinsonovej chorobe,
- ako pozitívne pôsobí na mozgovú činnosť,
- pohyb ako antidepresívum,
- aká týždenná pohybová aktivita a intenzita je potrebná na tieto benefity,
- ako vie životný štýl podporiť/odkloniť genetické predispozície.
