Róbert Mrňák sa dlhé roky venuje Joge, bojovým umeniam, Tradičnej čínskej medicíne, dietetike, vegetariánstvu, bionergetike a psychosomatike.
V našom ďalšom rozhovore sme sa venovali témam:
- čo je mikrobióm a kde sa nachádza
- aké su základné funkcie mikrobiómu
- ako si najčastešjie poškodzujeme biodiverzitu mikrobiómu
- ako sa starať a svoje zdravie a prevencia
- najnovšie vedecké poznatky na tému mikrobióm
Základy na tému si prečítate v našom blogu:
Čo je zdravý mikrobióm a ako sa starať o obnovu črevnej sliznice?
https://www.flexity.sk/tipy-joga-clanky-rady-navody-videa/mikrobiom/
