Vedeli ste, že animoterapia sa často používa pri stavoch duševného zdravia, ako je úzkosť, depresia, smútok a posttraumatická stresová porucha? Väčšina terapeutických zvierat sú psy, ale môžu sa použiť mačky, kone, králiky, lamy, ale aj ježkovia.
Ježkoterapeutov nájdete v IPčku po celom Slovensku. Cieľom ježkoterapie je prepojiť obranné mechanizmy, stratégie zvládania a pocity ježka s našimi vlastnými. Zamerať sa na prežívanie emócií, ktoré má ježko a hľadať paralelu s našimi emóciami, ich zvládaním a ježkovými.
Čo je animoterapia?
Čo prinesie kontakt so zvieraťom človeku, ktorého bolí duša aj telo?
Čo vieme animoterapiou dosiahnúť?
Ako sa z ježka stáva ježkoterapeut?
Ako môže zviera s pichliačmi pomôcť zvládať bolesti duše?
Ako pomáhal ježkoterapeut deťom po zemetrasení na východe Slovenska?
O animoterapii sa rozprávali moderátorka Nicol Richterová, psychológ a riaditeľ IPčka Marek Madro a psychologička Marta Marošová.
NA NERVY je podcast psychológov a psychologičiek IPčka v spolupráci s TV JOJ, SK-NIC, ktorá je správcom domény najvyššej úrovne .sk a s odborníkmi a odborníčkami na duševné zdravie o témach, ktoré nás aj Vás zaujímajú – duševné zdravie, svet mladých ľudí, internet, vzťahy a mnohé iné. Každá epizóda sa zameriava na jednu tému, ktorú Vám v dvojtýždňových intervaloch odborne a ľudsky prinesieme. Chceme spoločne hľadať riešenia, ponúkať užitočné informácie a priniesť nádej, aby bol tento podcast balzamom na nervy.
————
Nezostávajte so svojimi ťažkosťami sami a využite pomoc odborníkov:
⌲ IPčko.sk: ipcko.sk
⌲ Krízová linka pomoci: krizovalinkapomoci.sk | 0800 500 333
⌲ Káčko – kontaktné body pre ľudí v krízových životných situáciách: ipcko.sk/kacko
⌲ Kluby – bezpečné miesta pre mladých ľudí: Klub Machovisko – Bratislava/klubmachovisko.sk, FLEK klub – Trnava/flekklub.sk, ID klub – Nitra/idklub.sk, KREATE klub – Prešov/kreateklub.sk
⌲ Mapa pomoci: ipcko.sk/mapa-pomoci
Sledujte nás a komunikujte s nami aj na sociálnych sieťach:
⌲ Facebook: facebook.com/ipcko
⌲ Instagram: instagram.com/ipcko
⌲ Youtube: youtube.com/user/IPcko
Ak sa Vám naša práca páči a považujete ju za dôležitú, budeme veľmi vďační za Vašu pomoc:
⌲ Darujme.sk: ipcko.darujme.sk/3057
⌲ Prenájom štúdia: ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu
