Športovec by rozhodne mal byť vzorom nielen v tom, aké podáva výkony, ale aj po morálnej či osobnostnej stránke. Šprintér Ján Volko určite tieto kritéria spĺňa, má správne postavený rebríček hodnôt a pri tom stíha robiť radosť slovenským fanúšikom na športoviskách. Bežec, patriaci medzi svetovú top štyridsiatku v najkratšom šprinte poskytol v rámci relácie V pozadí úspechu zaujímavý rozhovor, ktorý nejde len po začiatkoch a úspechoch jeho kariéry. Odkryl aj trochu psychológie a zdôveril sa s tým, ako sa vyrovnáva s neúspechmi, kedy potreboval pomoc mentálnych koučov a ako vnímať zranenia, ktoré môžu prísť absolútne nečakane a výrazne ovplyvnia aktívne športovanie.