Každý z nás by si chcel do života pritiahnuť to, po čom tak túži, čo si tak praje. Ale ako si to pritiahnuť? Ako si nevytvárať vnútorný konflikt?
Čo je to ten vnútorný konflikt?
Je to nesúlad medzi našou mysľou, pocitmi a emóciami. Nesúlad medzi tým, čo si prajeme a čomu venujeme pozornosť. Nesúlad medzi očakávaním a životom, ktorý žijeme. Viac sa dozviete v podcaste s Máriou Boťanskou, kvalifikovanou lektorkou Mindfulness MBSR a zakladateľkou Akadémie pozitívneho života.
