Lukáš Bakoš a Peter Benkovič sa rozprávajú o mozgu – o tom, čo nám dnes neurovedy hovoria o zmene, motivácii, emóciách aj fungovaní ľudí v organizáciách. Téma, ktorá môže na prvé počutie znieť odborne, sa v tejto epizóde prepája s veľmi praktickými otázkami každodenného biznisu: prečo ľudia prirodzene kladú odpor zmene, prečo nestačí komunikovať len racionálne a čo všetko sa deje v našom prežívaní, keď sa mení prostredie, pravidlá či očakávania.
V rozhovore zaznieva, že mozog nie je len výkonný nástroj na rozhodovanie, ale predovšetkým sociálny orgán, ktorý citlivo reaguje na bezpečie, vzťahy, odmenu, neistotu aj rozdelenie na „my“ a „oni“. Lukáš a Peter prepájajú knihy, výskumy aj vlastné skúsenosti z leadershipu, vzdelávania a change managementu. Hovoria aj o zdraví mozgu, o tom, prečo potrebujeme pestrosť podnetov, pohyb, spánok a regeneráciu, aj o tom, ako nám môže v praxi pomôcť neurofeedback.
V epizóde budete počuť odborné postrehy, osobné skúsenosti aj praktické zamyslenia nad tým, ako robiť zmeny citlivejšie, rozumnejšie a s väčším rešpektom k tomu, ako ľudia naozaj fungujú.
________________________________________
💡 Tipy a myšlienky z epizódy
• Mozog má rád istotu, predvídateľnosť a bezpečie, preto je odpor k zmene prirodzený, nie iracionálny.
• Externá motivácia nie je mýtus – mozog prirodzene reaguje na odmenu, uznanie aj spätnú väzbu.
• Zdravému mozgu prospieva spánok, pohyb, regenerácia a aj vedomé vystupovanie z vyjazdených mentálnych koľají.
• Kratšie bloky učenia, zmena rytmu či pohyb počas stretnutí môžu podporiť pozornosť aj zapamätanie.
• Neurofeedback môže byť jednou z ciest, ako trénovať sústredenie, uvoľnenie a rýchlejší návrat do pokojného stavu.
________________________________________
📚 Spomenuté knihy, teórie a príklady
• Hillary Scarlett – Neuroscience for Organizational Change
• Shankar Vedantam – Hidden Brain
• Daniel G. Amen – Making a Good Brain Great
• John Medina – Brain Rules
• Barbara Oakley – Learning How to Learn
• EEG biofeedback / neurofeedback
________________________________________
Časové časti epizódy
• 00:00 Úvod
• 01:40 Neuroscience for Organizational Change
• 04:29 Hidden Brain
• 10:55 Je externá motivácia blud?
• 19:15 Making a Good Brain Great
• 28:49 Zariadenie na EEG biofeedback
• 35:50 Pravidlá mozgu: John Medina
• 41:11 Záver
