Každého cesta ku šťastiu môže byť iná. Ja vám dnes prezradím 2 rôzne koncepty, ktoré mňa najviac oslovili.
Článok o šťastí s odkazmi na meditácie: https://julmia.sk/cesta-ku-stastiu-2-koncepty-pre-lepsi-zivot/https://julmia.sk/cesta-ku-stastiu-2-koncepty-pre-lepsi-zivot/
21-dňový kurz vďačnosti: https://julmia.sk/vdacnost/
Kurz pre firmy Mindfulness v práci: https://julmia.sk/mindfulness-v-praci…
Kurz pre lepší spánok: https://julmia.sk/online-kurz-meditacia-pred-spanim-na-zaspavanie/
6 techník na zvládanie stresu: https://julmia.sk/6-sposobov-ako-zvladat-stres-a-uzkost/
#mindfulness #meditation #meditacie #selfcare #relax #podcast
