Epizódy
#49 Prečo osobnostný rozvoj zlyháva
Osobnostný rozvoj je takmer na každom kroku. No reálneho rozvíjania už tak veľa nestretávame. V tejto epizóde budeme hovoriť o…
Osobnostný rozvoj je takmer na každom kroku. No reálneho rozvíjania už tak veľa nestretávame. V tejto epizóde budeme hovoriť o…
#48 Self-made trauma v hustle kultúre (moderný trend hyper-sebestačnosti)
Keď sme boli malí, mysleli sme si, že je cool vedieť triky s malými, čurnými skateboadami. Dnes vieme, že to…
Keď sme boli malí, mysleli sme si, že je cool vedieť triky s malými, čurnými skateboadami. Dnes vieme, že to…
#47 Digitálne vyhorenie
To, že dokážeš urobiť už "všetko" cez obrazovku svojho mobilu, nemusí byť nakoniec až tak efektívne. Hlavne teda pokiaľ máš…
To, že dokážeš urobiť už "všetko" cez obrazovku svojho mobilu, nemusí byť nakoniec až tak efektívne. Hlavne teda pokiaľ máš…
#46 People-pleasing (rozdiely medzi láskavosťou a zradou samého seba)
Vyhovovať každému sa ti mohlo v živote osvečiť. No táto neúprosná snaha nie je, podobne ako oblečenie zo sheinu, dlhodobo…
Vyhovovať každému sa ti mohlo v živote osvečiť. No táto neúprosná snaha nie je, podobne ako oblečenie zo sheinu, dlhodobo…
#45 Vzťahová detoxikácia (ako sa oslobodiť z toxického vzťahu)
Toxické vzťahy sú populárnou témou, ale určite nie sú len novodobým fenoménom. Je dôležité o nich rozprávať, pretože vedieť ich…
Toxické vzťahy sú populárnou témou, ale určite nie sú len novodobým fenoménom. Je dôležité o nich rozprávať, pretože vedieť ich…
#44 Prekrastinácia (šetrí ti ponáhľanie čas?)
O prokrastinácii a jej dôsledkoch si už asi počul. Je jej opačný extrém však tá najlepšia možnosť ako pristupovať k…
O prokrastinácii a jej dôsledkoch si už asi počul. Je jej opačný extrém však tá najlepšia možnosť ako pristupovať k…
#43 Sebauvedomenie (odvážny pohľad za oponu nášho prežívania)
Je prvým krokom k rozvíjaniu emocionálnej inteligencie. Aj k sebapoznaniu. Či k autentickému životu. Vlastne je sebauvedomenie prvým krokom na…
Je prvým krokom k rozvíjaniu emocionálnej inteligencie. Aj k sebapoznaniu. Či k autentickému životu. Vlastne je sebauvedomenie prvým krokom na…
#42 Drsná láskavosť (o cnosti, ktorá je dnes najpotrebnejšia)
Láskavosť nie je slabosť. Láskavosť nie je sebazničujúca. Láskavosť je spôsob života s potenciálom meniť svet aj spoločnosť.
Láskavosť nie je slabosť. Láskavosť nie je sebazničujúca. Láskavosť je spôsob života s potenciálom meniť svet aj spoločnosť.
#41 Zaslepenosť cieľmi (alebo o dôležitosti vízie)
Tragédia hlavnej postavy knihy „Smrť obchodného cestujúceho“ tkvie v tom, že jej motiváciou a cieľom boli externé veci bez hlbšej…
Tragédia hlavnej postavy knihy „Smrť obchodného cestujúceho“ tkvie v tom, že jej motiváciou a cieľom boli externé veci bez hlbšej…
Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Matej Hrabovský. Populárno-vedecký podcast o možnostiach sebarozvoja z pohľadu psychológa, mindfulness lektora a kouča.
Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia je zaradený do kategórie Vzdelávanie.
Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia je zaradený do kategórie Vzdelávanie. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Mozgová Atletika, Vedátorský podcast, Liečivé - Podcast s Michaelou Králikovou, Angličtina pre začiatočníkov, TROSHCAST.
