Čoraz viac a viac ľudí začína byť vegetariánmi. Bezmäsitá strava je pre nich lákavejšia, cítia sa lepšie a zdravšie. Som vegetarián už 3 roky. Rozhodol som sa, že ti poviem môj príbeh, ako to celé vidím ja, ako sa cítim po tejto strave.
Možno ťa inšpirujem, možno nie. Mojím cieľom ti nie je ukázať, ako by si mal žiť a jesť. Nie som odborník na stravu, ani na ľudské telo. Čo ti poviem je iba moja skúsenosť a niečo, čo som sa na tejto ceste naučil.
Čo si vypočuješ v 28. epizóde podcastu Na Tebe Záleží:
- 3 dôvody, kvôli ktorým som sa stal vegetariánom
- Moje telo a zdravie
- Zvieratá a zvierací svet
- Naša zelená planéta
- Vege sa nerovná zdravý
- Aké benefity cítim ja
- Čo to môže dať tebe
Ak máš spätnú väzbu, otázky alebo nám chceš jednoducho napísať, nájdeš nás na Instagrame a TikToku. Budeme vďační ak náš podcast zazdieľaš, pretože tým nám pomáhaš rásť.
Ďakujeme ti za všetko.
Autor: Samuel Kyzek a Juraj Paršo
Grafika: Kamila Kudláčková, e-mail: [email protected]
