„Verím, že každý z nás dokáže oveľa viac, než si vie sám pripustiť,“ hovorí Abhejali Bernardová, česká diaľková plavkyňa a ultrbežkyňa, ktorá dokončila výzvu Ocean Seven, teda preplávala sedem prielivov na siedmich kontinentoch. Podarilo sa jej to ako desiatemu človeku na svete, štvrtej žene a vôbec prvému človeku, ktorý pochádza z krajiny bez mora.
V podcaste sa dozviete:
– aké to je preplávať sedem najťažších prielivov sveta,
– čo jej pomáha počas výziev a čo si vieme preniesť aj my do našich životov,
– prečo sa nesústredí na myseľ, ale na srdce,
– ako nás vie posúvať pravidelná meditácia,
– v čom spočíva sebapoznávanie v náročných situáciách,
– tipy a triky pri zvládaní výziev.
—
Moje meno je Zuzana Matuščáková a druhú sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko čistá energia od SPP.
Môžete nás sledovať na Facebooku a Instagrame, kde sme ako @nevyhoreni, mne osobne píšte na IG @zuzana.matuscakova: https://bit.ly/3I0ADu5 alebo na email [email protected]
—
Kniha od Abhejali
Dokud voda neskončí: https://bit.ly/3k9Swxw
