Podcast One Wave mama’s pre nastávajúce mamičky, ktoré hľadajú informácie o tehotenstve, pôrode a šestonedeli. V každej epizóde sa s vami Lyudmila Kovalchuk (buduca dula) podelí o zaujímavé informácie, ktoré vám pomôžu sa čo najlepšie pripraviť na toto dôležité obdobie pre každú ženu.
-Instagram podcastu @one_wave_mamas

Epizódy

episode thumbnail

22. Kto je dula a čím sa líši od pôrodnej asistentky?

Mať dulu na pôrodnej sále je čoraz bežnejšie – a to z dobrého dôvodu. Ale je to pre vás? Tu…

Mať dulu na pôrodnej sále je čoraz bežnejšie – a to z dobrého dôvodu. Ale je to pre vás? Tu…

episode thumbnail

21. Príprava na pôrod, 5 tipov.

Priviesť dieťa na svet môže byť jedným z najväčších zážitkov, ale nie je to ľahký proces. Pôrod je náročná práca….

Priviesť dieťa na svet môže byť jedným z najväčších zážitkov, ale nie je to ľahký proces. Pôrod je náročná práca….

episode thumbnail

18. Poloha dieťaťa na pôrod

Poloha dieťaťa vo vašej maternici sa nazýva prezentácia plodu. Počas tehotenstva sa vaše dieťa bude pohybovať v maternici. Na začiatku…

Poloha dieťaťa vo vašej maternici sa nazýva prezentácia plodu. Počas tehotenstva sa vaše dieťa bude pohybovať v maternici. Na začiatku…

episode thumbnail

16. Strata hlienovej zátky na začiatku tehotenstva

Ak si myslíte, že ste stratili hlienovú zátku, mali by ste sa baliť do nemocnice alebo čakať ďalšie dni alebo…

Ak si myslíte, že ste stratili hlienovú zátku, mali by ste sa baliť do nemocnice alebo čakať ďalšie dni alebo…

episode thumbnail

15. Ženská podpora

⠀Počas nášho života existujú rovnaké ročné obdobia ako v prírode. A každé ročné obdobie má svoj vlastný rytmus. Rovnako ako…

⠀Počas nášho života existujú rovnaké ročné obdobia ako v prírode. A každé ročné obdobie má svoj vlastný rytmus. Rovnako ako…