Nemusí to byť len jedna udalosť, ale môže ísť o viacero zranení, s ktorými nebolo možné sa v detstve vyrovnať. Veľa ľudí zažilo v detstve bitky, hádky, alkohol, či emocionálne zanedbávanie. To všetko zanecháva stopy aj v dospelosti. Projekt Odpútaj sa pomáha pochopiť súvislosti správania sa v dospelosti v kontexte zranení v detstve a tiež ako sa z traumy liečiť. Venuje sa aj organizovaniu skupinových terapeutických sedení, ktoré sú pre ľudí, ktorí si z detstva nesú emocionálne traumatické zážitky. O svojich skúsenostiach hovorí spoluzakladateľka projektu Juliana Gubišová.
V tejto epizóde sa dozviete:
Aké sú prejavy zranenia z detstva v dospelosti?
Ako to vyzerá na skupinovej terapii?
V čom vie byť prínosnejšie skupinové sedenie viac ako individuálna terapia?
Ako sa dá pracovať so strachom z toho, že spôsobíme svojim deťom traumu?
Viac informácií o projekte Odpútaj sa: https://odputajsa.sk/
