Zvyky sú to čo nás definuje, do veľkej miery sme pod ich kontrolou. Ak chceme dosiahnuť zmenu v našom živote, potrebujem porozumieť zvykom. Dnešný pokladá základy o tom ako a prečo zvyky vznikajú.
Odkaz na spomenuté zdroje:
https://www.databazeknih.cz/knihy/mozog-399525
https://open.spotify.com/show/79CkJF3UJTHFV8Dse3Oy0P?si=6bd314eecb82417f
