Neni to len o dodržaní nastavených kalórií počas dňa - má to pár základných pravidel
Viac na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tomax.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

a IG ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@tomax.sk