Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 15. 12. 2023 
Priemerná dĺžka epizódy je 29 minút
Epizódy
#154 – Ako SCHUDNÚŤ? Koľko spáliť počas cvičenia? Jedálniček? Alebo…nič z toho?
Ktorý zázrak to vlastne funguje na to chudnutie? viac na IG: @tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax
Ktorý zázrak to vlastne funguje na to chudnutie? viac na IG: @tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax
#153 – Prečo sú s nami klienti rok? Dva roky? Prečo neodídu po dosiahnutí prvotného cieľa? (2.časť)
Nebojíme sa robiť s klientmi dlhodobé plány, nebojíme sa hovoriť, že výsledky neprídu rýchlo viac na IG:@tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax
Nebojíme sa robiť s klientmi dlhodobé plány, nebojíme sa hovoriť, že výsledky neprídu rýchlo viac na IG:@tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax
#152 – Prečo sú s nami klienti rok? Dva roky? Prečo neodídu po dosiahnutí prvotného cieľa? (1.časť)
Asi to nebude len o tom, že chceli schudnúť 10 kíl za 3 mesiace? Asi to bude o niečom väčšom,…
Asi to nebude len o tom, že chceli schudnúť 10 kíl za 3 mesiace? Asi to bude o niečom väčšom,…
#151 – Ako DODRŽAŤ ciele, nech sa DEJE ČOKOĽVEK – výsada ÚSPEŠNÝCH
Ako je možné, že nech sa nám deje čokoľvek, nie je to na našich splnených cieľoch nijak vidno? A prečo…
Ako je možné, že nech sa nám deje čokoľvek, nie je to na našich splnených cieľoch nijak vidno? A prečo…
#150 – Drísty 4 – Alergik Paťo, Tominov výpad, Neschopná recepcia, Nový kávovar
Proste…len tak viac na IG:@tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax a webe www.tomax.sk
Proste…len tak viac na IG:@tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax a webe www.tomax.sk
#149 – Ako funguje progres – Posúvaš sa, keď počúvaš len negatívnu kritiku
Toto si spravil zle, hento si mohol ináč, nabuduce to sprav takto…Príde Ti, že robíš len zlé veci. Avšak ak…
Toto si spravil zle, hento si mohol ináč, nabuduce to sprav takto…Príde Ti, že robíš len zlé veci. Avšak ak…
#148 – Cheat days – PREŽITOK gym-brov?
Cheat day je blbosť, máme lepší postup… viac na IG:@tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax a webe www.tomax.sk
Cheat day je blbosť, máme lepší postup… viac na IG:@tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax a webe www.tomax.sk
#147 – Príbehy našich klientov 4.časť
Myslíš si, že všetkým to ide ako po masle, že? Ukážeme Ti realitu našich klientov viac na IG:@tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax…
Myslíš si, že všetkým to ide ako po masle, že? Ukážeme Ti realitu našich klientov viac na IG:@tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax…
#146 – Príbehy našich klientov 3.časť
Myslíš si, že všetkým to ide ako po masle, že? Ukážeme Ti realitu našich klientov viac na IG:@tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax…
Myslíš si, že všetkým to ide ako po masle, že? Ukážeme Ti realitu našich klientov viac na IG:@tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax…
Tomax - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Tomáš Kadlec. Sme iní tréneri. Normálnou rečou Ti ukážeme, ako žiť zdravo - dlhodobo a s udržateľnými výsledkami v Tvojom bežnom živote
Tomax je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
Tomax je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Prítomie, Vizita, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Pramene dlhovekosti.
