Rok 2020 bol pre mnohých psychicky náročný. O psychickom zdraví sa však stále rozprávame menej, než by bolo dobré. V 23. časti Zdravíčka sa to pokúsime zmeniť – témou tohto podcastu je dôležitosť a kvalita psychického zdravia.

O tom ako sa na psychickom zdraví môžu odrážať náročné situácie ako napríklad pandémia či choroba, ale aj o radách ako si udržať psychické zdravie sa rozprávame s Pavlom Černákom, generálnym riaditeľom Psychiatrickej nemocnice Philippa Pinela v Pezinku, psychiatrom a psychoterapeutom.