Tie najdôležitejšie udalosti zo sveta výživy a zdravia v roku 2023:
- GLP-1
- RED-S
- silový tréning
- CGM
- výživa a tréning podľa menštruačného cyklu
- výživa pre tvoje gény
++
Tu si môžeš prečítať newsletter, z ktorého bol vytvoreý tento podcast aj s odkazmi na články.
Viac o nízkom energetickom príjme v športe.
Viac informácií o krvnom cukre nájdeš v tomto článku.
++
Budem rád ak mi napíšeš cez Facebook. Stačí aj pozdraviť 🙂
Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke
sk.danweiss.eu/newsletter
