Aj k Vám sa dostal mýtus, že ak chcete byť zdravý alebo chcete schudnúť musíte jesť menej? Poďme spolu zbúrať tento mýtus a vysvetlime si ako je to naozaj. Väčšina z nás nepotrebuje jesť menej, ale naopak viac a kvalitne. Viac na www.zdravypodcast.sk a na www.zdravyblog.sk