Kategórie: Zdravie a fitnes Mentálne zdravie
Tento podcast vychádza od 21. 2. 2022 
Priemerná dĺžka epizódy je 55 minút
Epizódy
Počas šestonedelia sa náš systém o ženu nezaujíma
Najnáročnejším momentom pre mnohé ženy po pôrode býva nečakané alebo nútené odlúčenie od dieťaťa. Predsedníčka združenia Ženské kruhy Zuzana Krišková,…
Najnáročnejším momentom pre mnohé ženy po pôrode býva nečakané alebo nútené odlúčenie od dieťaťa. Predsedníčka združenia Ženské kruhy Zuzana Krišková,…
Polarizácia nie je dobrá pre spoločnosť, no politike vyhovuje
Spoločnosť sa dokáže zomknúť v čase veľkých katastrof, bez ohľadu na politiku. No v posledných rokoch sme podľa Dominika Želinského…
Spoločnosť sa dokáže zomknúť v čase veľkých katastrof, bez ohľadu na politiku. No v posledných rokoch sme podľa Dominika Želinského…
Rovnaká chuť na sex? Skôr výnimka než pravidlo
Mýtom o sexe neveria len mladí ľudia. Problémom je, že ani skúsenejší a starší človek nemá vždy dosť informácií, hovorí…
Mýtom o sexe neveria len mladí ľudia. Problémom je, že ani skúsenejší a starší človek nemá vždy dosť informácií, hovorí…
Nevlastná mama nemusí mať automaticky rada všetky deti
Nevlastná mama je často nútená zvládať viacero rolí, nielen budovať dôveru a lásku u detí, ale zároveň sa vyrovnávať s…
Nevlastná mama je často nútená zvládať viacero rolí, nielen budovať dôveru a lásku u detí, ale zároveň sa vyrovnávať s…
Kritické myslenie by mal trénovať každý, ovplyvňuje našu schopnosť pochopiť svet
Bez kritického myslenia sa dá používať mozog, ale má veľké nedostatky. Hovorí lektor kritického myslenia Jakub Kobela. Kritické myslenie je…
Bez kritického myslenia sa dá používať mozog, ale má veľké nedostatky. Hovorí lektor kritického myslenia Jakub Kobela. Kritické myslenie je…
Ľudia na smrteľnej posteli ľutujú najmä to, čo odkladali na neskôr
Smrť je jednou z mála istôt v našich životoch, no napriek tomu o nej málokedy hovoríme otvorene. Odkladáme ju na…
Smrť je jednou z mála istôt v našich životoch, no napriek tomu o nej málokedy hovoríme otvorene. Odkladáme ju na…
S Katarínou Nádaskou o duchu Vianoc, tradíciách a histórii obdarovávania
Vianoce sú sviatkom, ktorý si nesie v sebe hlboké duchovné korene, no zároveň sú aj príkladom toho, ako sa tradície…
Vianoce sú sviatkom, ktorý si nesie v sebe hlboké duchovné korene, no zároveň sú aj príkladom toho, ako sa tradície…
Frustráciu na sociálnej sieti vieme regulovať tým, s akým nastavením sami vstupujeme do interakcie
Reakcie sú jedným zo základných spôsobov, ako komunikujeme so svetom okolo nás. V stresových situáciách často konáme automaticky, riadime sa inštinktami…
Reakcie sú jedným zo základných spôsobov, ako komunikujeme so svetom okolo nás. V stresových situáciách často konáme automaticky, riadime sa inštinktami…
Braňo Jobus: Alkohol mi spúšťal depresiu. Mesiac som nepil, aby som jedenásť zas mohol piť
Táto epizóda je trochu výnimočná v tom, že hosťom je Braňo Jobus, ktorého pozná azda každý fanúšik alternatívnej hudby či…
Táto epizóda je trochu výnimočná v tom, že hosťom je Braňo Jobus, ktorého pozná azda každý fanúšik alternatívnej hudby či…
Počúvam sa - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Rádio Expres. Keď si želáme k narodeninám „veľa zdravia“, väčšinou máme na mysli zdravie fyzické. To duševné zdravie odkladáme na neskôr, ak sa oň vôbec zaujímame. Avšak, obe sú navzájom významne prepojené. Duševná pohoda je základom pre myslenie, prácu, nadväzovanie vzťahov či schopnosť tešiť sa zo života ako takého. Význam duševného zdravia netreba podceňovať, aj keď ho stále obklopuje veľa mýtov a predsudkov. V podcaste sa budeme ľudsky a zrozumiteľne venovať tomu, ako porozumieť nielen iným ľuďom, ale hlavne sebe samému. Priblížime témy o dôležitosti duševnej hygieny, o vzťahoch, detstve, traumách, snoch, o závislostiach, ale aj o tom, ako vedieť povedať nie. Pre každého, kto sa trápi, je dôležité vedieť, že v tom nie je sám. Rozhovormi so psychológmi a odborníkmi vás bude sprevádzať redaktorka Rádia Expres - Dominika Turiaková. Počúvam sa BAUER MEDIA Slovakia, k.s., Vrútocká 48, 821 04 Bratislava IČO: 357 92 094 Periodicita: týždenná EČP: EV 91/23/EPP
Počúvam sa je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Mentálne zdravie.
Počúvam sa je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Prítomie, Vizita.
