Vianoce sú považované za sviatky radosti a pokoja. No veľmi často býva opak pravdou. Pre mnohých práve Vianoce predstavujú enormný nápor na psychiku. Hoci si dookola hovoríme, že tento rok to spravíme inak, predsavzatia sa nám zrútia ako domček z kariet. Pretože človek sa nevie vždy vyrovnať so stresom, ktorý Vianoce predstavujú. O tom ako ich zvládnuť v pokoji a čo robiť, keď sa nenaplnia naše očakávania, hovorí psychológ Aleš Bednařík.
powered by
