All about fitness & nutrition
Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 30. 7. 2018 
Priemerná dĺžka epizódy je 11 minút
Epizódy
51. Protein a dospívající sportovci
Aktivní a zdravý životní styl po příkladu úspěšných sportovců začínají následovat i dospívající lidé. Mohou však sportovci do 18 let…
Aktivní a zdravý životní styl po příkladu úspěšných sportovců začínají následovat i dospívající lidé. Mohou však sportovci do 18 let…
50. Glutamin a jeho výhody pro sportovce
Až 60% aminokyseliny glutamin se nachází ve svalech. 💪 Mezi výhody glutaminu patří, že podporuje syntézu svalových proteinů, pomáhá regenerovat…
Až 60% aminokyseliny glutamin se nachází ve svalech. 💪 Mezi výhody glutaminu patří, že podporuje syntézu svalových proteinů, pomáhá regenerovat…
49. Co je všestranný vícesložkový protein?
Vícesložkový protein je doplněk výživy, který se skládá z více typů bílkovin. Prohlédněte si tuto část Fitness Academy a dozvíte…
Vícesložkový protein je doplněk výživy, který se skládá z více typů bílkovin. Prohlédněte si tuto část Fitness Academy a dozvíte…
48. Jak užívat protein – s mlékem či vodou?
I vy přemýšlíte nad tím, zda je lepší míchat protein ve vodě 💦 nebo v mléce? 🥛 Možná vás to…
I vy přemýšlíte nad tím, zda je lepší míchat protein ve vodě 💦 nebo v mléce? 🥛 Možná vás to…
47. Je karnitin bezpečný?
Znáte všechny vegetariánské a veganské proteiny? 💪 Právě o nich bude dnešní část Fitness Academy. Ve videu se dozvíte, jaké…
Znáte všechny vegetariánské a veganské proteiny? 💪 Právě o nich bude dnešní část Fitness Academy. Ve videu se dozvíte, jaké…
46. Veganské a vegetariánské proteiny
Znáte všechny vegetariánské a veganské proteiny? 💪 Právě o nich bude dnešní část Fitness Academy. Ve videu se dozvíte, jaké…
Znáte všechny vegetariánské a veganské proteiny? 💪 Právě o nich bude dnešní část Fitness Academy. Ve videu se dozvíte, jaké…
45. Protein a jeho načasování
Kdy je vhodné užívat protein? Nevyznáte se v tom, zda máte vypít proteinový drink ráno, večer, během dne, před nebo…
Kdy je vhodné užívat protein? Nevyznáte se v tom, zda máte vypít proteinový drink ráno, večer, během dne, před nebo…
44. Zelený Ječmen
Zelený ječmen obsahuje mnoho vitamínů, minerálů a dalších prospěšných látek. Posiluje imunitu, potlačuje záněty a podporuje hubnutí. Zjistěte všechny zajímavé…
Zelený ječmen obsahuje mnoho vitamínů, minerálů a dalších prospěšných látek. Posiluje imunitu, potlačuje záněty a podporuje hubnutí. Zjistěte všechny zajímavé…
43. Jak si vybrat protein?
I vy přemýšlíte nad tím, jaký protein je pro vás nejlepší? 🤔 Nelamte si hlavu, ve videu se dozvíte, jaké…
I vy přemýšlíte nad tím, jaký protein je pro vás nejlepší? 🤔 Nelamte si hlavu, ve videu se dozvíte, jaké…
Fitness Academy - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí GymBeam.cz. All about fitness & nutrition
Fitness Academy je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
Fitness Academy je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Nevyhorení, ME TIME, Break the Rules podcast s Nikou Vujisić.
