Výpočet bazálneho metabolizmu a denného energetického výdaja môže byť užitočným orientačným údajom, ktorý vám pomôže na ceste za zdravým životným štýlom. Sledujte svoj kalorický príjem a výdaj? ✌

V prípade, že sa vám podcast páčil, neváhajte a podporte ho zdieľaním a lajkom. Viac sa o výpočte bazálneho metabolizmu a energetického výdaja dočítate tu → https://bit.ly/2Yxvwee