Hýb sa. Dobre jedz. Spi. Toto je podcast o zdravom životnom štýle. To, čo ješ, či športuješ a dokonca aj či dobre spíš má vplyv na tvoje telo, zdravie, či náladu. Vypočuj si náš pohľad na veci podložený najnošími poznatkami. Milovníčka zdravého životného štýlu a advokátka Silvia Makovníková, ktorá sa vzdeláva online na Shaw academy a novinárka Katarína Korecká.

Web podcastu, kontaktný email

Kategórie:

Tento podcast vychádza od 26. 10. 2020 info

Priemerná dĺžka epizódy je 19 minút

episode thumbnail

Hýb sa. Dobre jedz. A spi. (Trailer)

Epizódy

episode thumbnail

Úžasné benefity cvičenia yogy

Rozhovor so skvelou Ninou Menkynovou o benefitoch yogy pre naše zdravie – to duševné aj to fyzické. Pozhovárali sme sa…

Rozhovor so skvelou Ninou Menkynovou o benefitoch yogy pre naše zdravie – to duševné aj to fyzické. Pozhovárali sme sa…

episode thumbnail

Zvýšený cukor v krvi – jeden z top 5 zabijakov človeka

1 z 10 ľudí na Slovensku má diabetes 2. typu. Prediabes majú možno aj 2 ľudia z 10. Ako zistíš,…

1 z 10 ľudí na Slovensku má diabetes 2. typu. Prediabes majú možno aj 2 ľudia z 10. Ako zistíš,…

episode thumbnail

Piť, či nepiť mlieko?

Aké mlieko dnes pijeme? Čo má vplyv na jeho kvalitu? V zásade by bolo dobré poznať kravku osobne a presne…

Aké mlieko dnes pijeme? Čo má vplyv na jeho kvalitu? V zásade by bolo dobré poznať kravku osobne a presne…

episode thumbnail

Koreniny a bylinky dokážu zázraky

Daj si 10 min pauzu a vypočuj si tento podcast pri káve so škoricou, ibištekovom čaji, či smoothie s mätou….

Daj si 10 min pauzu a vypočuj si tento podcast pri káve so škoricou, ibištekovom čaji, či smoothie s mätou….

episode thumbnail

Zázračná molekula NO

Čo sa skrýva za označením NO? Chemici tušia správne – oxid dusnatý. Jeho účinky v našom tele sú fantastické. Silvia…

Čo sa skrýva za označením NO? Chemici tušia správne – oxid dusnatý. Jeho účinky v našom tele sú fantastické. Silvia…

Hýb sa. Dobre jedz. A spi. - informácie o podcaste

Za tvorbou podcastu stojí . Hýb sa. Dobre jedz. Spi. Toto je podcast o zdravom životnom štýle. To, čo ješ, či športuješ a dokonca aj či dobre spíš má vplyv na tvoje telo, zdravie, či náladu. Vypočuj si náš pohľad na veci podložený najnošími poznatkami. Milovníčka zdravého životného štýlu a advokátka Silvia Makovníková, ktorá sa vzdeláva online na Shaw academy a novinárka Katarína Korecká.

Hýb sa. Dobre jedz. A spi. je zaradený do kategórie Umenie, Jedlo.

Hýb sa. Dobre jedz. A spi. je zaradený do kategórie Umenie. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú SAMA SEBOU s Barborou a Michalou, Rutina, ŽRÚTI, Knižný kompas | Podcast o knihách a čítaní, Kreatívny blok.