Kategórie: Zdravie a fitnes Mentálne zdravie
Tento podcast vychádza od 12. 7. 2023 
Priemerná dĺžka epizódy je 42 minút
Epizódy
38. #ISEEMEexperiment: KEĎ NIEČOMU POVIEME NIE, INÉMU HOVORÍME ÁNO.
V tejto epizóde podcastu I SEE ME EXPERIMENT sa Eva a Pavla venujú jednej z najčastejších vnútorných pascí – rozdielu…
V tejto epizóde podcastu I SEE ME EXPERIMENT sa Eva a Pavla venujú jednej z najčastejších vnútorných pascí – rozdielu…
37. #ISEEMEexperiment: V ŽIVOTE ČASTO STRÁCAME KONTAKT S TÝM, ČO NAOZAJ CHCEME .
V živote často strácame kontakt s tým, čo naozaj chceme.V tejto epizóde podcastu sa Eva Vaľovská rozpráva s psychoterapeutkou vo…
V živote často strácame kontakt s tým, čo naozaj chceme.V tejto epizóde podcastu sa Eva Vaľovská rozpráva s psychoterapeutkou vo…
36. I SEE ME Experiment: Ako sa ocením, keď mám pocit, že nemám za čo?
V tejto medziepizóde podcastu I SEE ME Experiment nadväzuje Eva Vaľovská na rozhovor s psychologičkou Pavlou Elischerovou, ktorá v predchádzajúcej…
V tejto medziepizóde podcastu I SEE ME Experiment nadväzuje Eva Vaľovská na rozhovor s psychologičkou Pavlou Elischerovou, ktorá v predchádzajúcej…
35. #ISEEMEexperiment: Umenie oceniť sa: Prečo (a ako) oslavovať svoje úspechy?
V tejto epizóde podcastu I SEE ME: Experiment Rok sebahodnoty sa zameriame na niečo, čo mnohí z nás zabúdajú robiť…
V tejto epizóde podcastu I SEE ME: Experiment Rok sebahodnoty sa zameriame na niečo, čo mnohí z nás zabúdajú robiť…
34. #ISEEMEexperiment: HLASY V HLAVE – Ako zvládnuť vnútorného kritika?
V tejto epizóde podcastu sa venujeme psychológii vnútorného kritika, porovnávaniu a sebareflexii. Prečo sa niekedy cítime nedostatoční? Ako sa naučiť pracovať s…
V tejto epizóde podcastu sa venujeme psychológii vnútorného kritika, porovnávaniu a sebareflexii. Prečo sa niekedy cítime nedostatoční? Ako sa naučiť pracovať s…
33. #ISEEMEexperiment: Ako (ne)prepadnúť pocitom menejcennosti?
Porovnávame sa všetci – vedome či nevedome. Niekedy nás to motivuje, inokedy nám to podkopáva sebavedomie. V tejto epizóde podcastu…
Porovnávame sa všetci – vedome či nevedome. Niekedy nás to motivuje, inokedy nám to podkopáva sebavedomie. V tejto epizóde podcastu…
32. #ISEEMEexperiment: Musíme sa porovnávať, ale treba vedieť ako na to!
🎙️ Sebahodnota, vďačnosť a správne porovnávanieČo nám bráni cítiť sa dostatočne dobrí a ako môžeme podporiť svoju sebadôveru pomocou jednoduchých…
🎙️ Sebahodnota, vďačnosť a správne porovnávanieČo nám bráni cítiť sa dostatočne dobrí a ako môžeme podporiť svoju sebadôveru pomocou jednoduchých…
31. #ISEEMEexperiment: Vďačnosť nie je o pozitivite, ale kompetencií
I SEE ME EXPERIMENT: ROK SEBAHODNOTY, je test nástrojov, ktoré boli pripravené koučkou v psychoterapeutickom výcviku Pavlou Elisherovou. Tie budú…
I SEE ME EXPERIMENT: ROK SEBAHODNOTY, je test nástrojov, ktoré boli pripravené koučkou v psychoterapeutickom výcviku Pavlou Elisherovou. Tie budú…
3.#LicimSaLeboChcem: Magdaléna Frecer: „Nevraživosť, nereagovanie a obviňovanie obetí udržiavajú cyklus násilia.“
Spúšťame špeciálnu minisériu podcastov v spolupráci s naším partnerom AVON pri príležitosti kampane Orange the World a 16 dní aktivizmu proti rodovo…
Spúšťame špeciálnu minisériu podcastov v spolupráci s naším partnerom AVON pri príležitosti kampane Orange the World a 16 dní aktivizmu proti rodovo…
I SEE ME - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí TRUST Women. Ako búrať bariéry v nás i v spoločnosti, ktoré nám bránia vážiť si samé seba? Ako sa dostať od zdanlivého sebavedomia k úprimnej sebaúcte? Kampaň I SEE ME organizovaná OZ TRUST Women otvára témy sebahodnoty na základe odborných rozborov so psychológmi a príbehov skutočných žien, ktoré demonštrujú kontrast toho, ako vnímame samé seba alebo spoločensky uznané hodnoty.
I SEE ME je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Mentálne zdravie.
I SEE ME je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Prítomie, URGENŤÁCI, Počúvam sa, Nevyhorení, Bez omáčok s Michalom Páleníkom.
