Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 9. 6. 2025 
Priemerná dĺžka epizódy je 59 minút
Epizódy
#02: Petr Havlíček o striedmosti nielen v jedle
V druhej epizóde podcastu Pramene dlhovekosti výživový expert Petr Havlíček vysvetľuje, prečo je striedmosť v stravovaní zásadná nielen pre zdravie,…
V druhej epizóde podcastu Pramene dlhovekosti výživový expert Petr Havlíček vysvetľuje, prečo je striedmosť v stravovaní zásadná nielen pre zdravie,…
MUDr. Boris Bajer, PhD., o dôležitosti pravidelného pohybu
V prvej epizóde nového podcastu Pramene dlhovekosti sa Petr Mára a lekár, odborník na výživu MUDr. Boris Bajer, PhD., ponoria…
V prvej epizóde nového podcastu Pramene dlhovekosti sa Petr Mára a lekár, odborník na výživu MUDr. Boris Bajer, PhD., ponoria…
Pramene dlhovekosti - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Pramene dlhovekosti. Ako žiť dlhšie, zdravšie a spokojnejšie? Overené rady od popredných odborníkov prináša Kláštorná Kalcia v podcaste Pramene dlhovekosti, kde vás budú sprevádzať MUDr. Boris Bajer, PhD., a nutričný terapeut a odborník na dlhovekosť Miloslav Šindelář. Každá epizóda odkrýva tajomstvá jedného zo štyroch kľúčových pilierov dlhovekosti, ktorými sú pohyb, strava, myseľ a vzťahy. Čakajú vás nielen fascinujúce vedecké poznatky a inšpiratívne príbehy, ale aj praktické tipy, vďaka ktorým ľahko začleníte drobné aj väčšie zmeny do svojho každodenného života. Objavte recept na dlhý a vitálny život.
Pramene dlhovekosti je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Pramene dlhovekosti je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Prítomie, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Sexuálna výchova.
