All about fitness & nutrition
Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 23. 7. 2018
Priemerná dĺžka epizódy je 6 minút
Epizódy
![Ako funguje L-Karnitín? episode thumbnail](https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2024/06/Thumbnail_1x11.jpg?resize=150%2C150&ssl=1https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/Fitness_Academy-28.jpg?resize=150%2C150&ssl=1/images/podcast-default.svg)
Ako funguje L-Karnitín?
L-karnitín všetci známi predovšetkým ako spaľovač, ktorý nám pomáha chudnúť tuk, a tým sa zbavovať prebytočných kilogramov🙌. To však nie…
L-karnitín všetci známi predovšetkým ako spaľovač, ktorý nám pomáha chudnúť tuk, a tým sa zbavovať prebytočných kilogramov🙌. To však nie…
![Potrebuješ Sacharidy? episode thumbnail](https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2024/04/Thumbnail_1x1.jpg?resize=150%2C150&ssl=1https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/Fitness_Academy-28.jpg?resize=150%2C150&ssl=1/images/podcast-default.svg)
Potrebuješ Sacharidy?
O funkcii sacharidov v jedálničku sa často špekuluje 🧐. Niekto na ne nedá dopustiť, ale iní ľudia ich zase démonizujú…
O funkcii sacharidov v jedálničku sa často špekuluje 🧐. Niekto na ne nedá dopustiť, ale iní ľudia ich zase démonizujú…
![Ashwagandha a jej benefity pre zdravie episode thumbnail](https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2024/01/Untitled-fb_ashwaganda.jpg?resize=150%2C150&ssl=1https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/Fitness_Academy-28.jpg?resize=150%2C150&ssl=1/images/podcast-default.svg)
Ashwagandha a jej benefity pre zdravie
Poznáte zázračné účinky Ashwagandhy, nazývanej tiež indický ženšen, zimná čerešňa či withania opojná? V tejto časti Fitness Academy sa dozviete,…
Poznáte zázračné účinky Ashwagandhy, nazývanej tiež indický ženšen, zimná čerešňa či withania opojná? V tejto časti Fitness Academy sa dozviete,…
![Ako bojovať so zadržiavaním vody a odvodniť telo? episode thumbnail](https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/12/Odovodnenie_FB.jpg?resize=150%2C150&ssl=1https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/Fitness_Academy-28.jpg?resize=150%2C150&ssl=1/images/podcast-default.svg)
Ako bojovať so zadržiavaním vody a odvodniť telo?
Raz môžeme mať top formu, ale ďalší deň sa prebudíme a vidíme, ako sme zaliatí💦. Naše telo skrátka zadržiava viac…
Raz môžeme mať top formu, ale ďalší deň sa prebudíme a vidíme, ako sme zaliatí💦. Naše telo skrátka zadržiava viac…
![Ako ušetriť pri cvičení? episode thumbnail](https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/lacne-zdroje-bielkovin-v2-FB-1.jpg?resize=150%2C150&ssl=1https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/Fitness_Academy-28.jpg?resize=150%2C150&ssl=1/images/podcast-default.svg)
Ako ušetriť pri cvičení?
O dôležitosti bielkovín v strave už snáď nikto nepochybuje ☝️. Existujú však ľudia, ktorí síce vedia, ako moc ich naše…
O dôležitosti bielkovín v strave už snáď nikto nepochybuje ☝️. Existujú však ľudia, ktorí síce vedia, ako moc ich naše…
![Choď na to zdravo episode thumbnail](https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/FB_copy-1.jpg?resize=150%2C150&ssl=1https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/Fitness_Academy-28.jpg?resize=150%2C150&ssl=1/images/podcast-default.svg)
Choď na to zdravo
Betakarotén je asi najznámejším členom rodiny karotenoidov 🥕. Jedná sa o rastlinné farbivo s antioxidačnými účinkami. Tie hrajú úlohu napríklad…
Betakarotén je asi najznámejším členom rodiny karotenoidov 🥕. Jedná sa o rastlinné farbivo s antioxidačnými účinkami. Tie hrajú úlohu napríklad…
![Tak je teda vhodný pre ženy, alebo nie? episode thumbnail](https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/AAAAA_FB-1.jpg?resize=150%2C150&ssl=1https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/Fitness_Academy-28.jpg?resize=150%2C150&ssl=1/images/podcast-default.svg)
Tak je teda vhodný pre ženy, alebo nie?
Tvrdenie, že sa proteín hodí len silovým športovcom🏋♂, už dávno neplatí. Z jeho benefitov môžu ťažiť aj ženy. Pomôže totiž…
Tvrdenie, že sa proteín hodí len silovým športovcom🏋♂, už dávno neplatí. Z jeho benefitov môžu ťažiť aj ženy. Pomôže totiž…
![111. Kofeín pred tréningom? ÁNO/NIE? episode thumbnail](https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/Untitled-2-1.jpg?resize=150%2C150&ssl=1https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/Fitness_Academy-28.jpg?resize=150%2C150&ssl=1/images/podcast-default.svg)
111. Kofeín pred tréningom? ÁNO/NIE?
Káva, čaj alebo energy drinky so stimulantmi nás dokážu poriadne nakopnúť kedykoľvek počas dňa⚡. To ale môžeme využiť aj v…
Káva, čaj alebo energy drinky so stimulantmi nás dokážu poriadne nakopnúť kedykoľvek počas dňa⚡. To ale môžeme využiť aj v…
![110. Čo všetko musíš vedieť o kreatíne? episode thumbnail](https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/FA-SK-Kreatin_FB-1.jpg?resize=150%2C150&ssl=1https://i0.wp.com/skpodcasty.sk/wp-content/uploads/2023/10/Fitness_Academy-28.jpg?resize=150%2C150&ssl=1/images/podcast-default.svg)
110. Čo všetko musíš vedieť o kreatíne?
Kreatín patrí medzi najpoužívanejšie a najpreštudovanejšie doplnky stravy vo svete športu🏋️. A má to svoj dôvod, pretože kreatín skutočne funguje💪!…
Kreatín patrí medzi najpoužívanejšie a najpreštudovanejšie doplnky stravy vo svete športu🏋️. A má to svoj dôvod, pretože kreatín skutočne funguje💪!…
Fitness Academy - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí GymBeam. All about fitness & nutrition
Fitness Academy je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
Fitness Academy je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Break the Rules podcast s Nikou Vujisić, Nevyhorení, Sexuálna výchova, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera.