All about fitness & nutrition
Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 23. 7. 2018 
Priemerná dĺžka epizódy je 6 minút
Epizódy
77. Jedlý hmyz. Všetko, čo potrebujete vedieť skôr, než ochutnáte cvrčka.
Sú hmyz a chrobáky jedlom budúcnosti? 🦗 Už dnes sa približne v 113 krajinách pravidelne konzumuje asi 2 000 druhov…
Sú hmyz a chrobáky jedlom budúcnosti? 🦗 Už dnes sa približne v 113 krajinách pravidelne konzumuje asi 2 000 druhov…
76. Je kreatín naozaj bezpečný?
Je užívanie kreatínovej suplementácie bezpečné? 💪 Môže spôsobiť rakovinu alebo poškodiť obličky? Kreatín je jeden z najviac testovaných suplementov na…
Je užívanie kreatínovej suplementácie bezpečné? 💪 Môže spôsobiť rakovinu alebo poškodiť obličky? Kreatín je jeden z najviac testovaných suplementov na…
74. Ako správne vyberať múku
Múka nemôže chýbať snáď v žiadnej vybavenej kuchyni. Nie každý človek však pozná aj iné druhy než len pšeničnú klasiku…
Múka nemôže chýbať snáď v žiadnej vybavenej kuchyni. Nie každý človek však pozná aj iné druhy než len pšeničnú klasiku…
73. Ako podporiť trávenie pomocou tráviacich enzýmov?
Enzýmy sú nevyhnutné pre optimálny chod organizmu. Bez tráviacich enzýmov by nebolo možné získať zo stravy energiu a vstrebať jednotlivé…
Enzýmy sú nevyhnutné pre optimálny chod organizmu. Bez tráviacich enzýmov by nebolo možné získať zo stravy energiu a vstrebať jednotlivé…
72. CBD alebo kanabidiol a všetko, čo vás o ňom zaujíma
Niekde je CBD úplne bežné, inde stále vyvoláva vlnu kritiky. Kanabidiol pritom neobsahuje psychoaktívne látky a je predmetom mnohých výskumov…
Niekde je CBD úplne bežné, inde stále vyvoláva vlnu kritiky. Kanabidiol pritom neobsahuje psychoaktívne látky a je predmetom mnohých výskumov…
71. Quinoa – obilnina bohatá na bielkoviny, vlákninu a vitamíny
Quinoa je jedným z mála rastlinných zdrojov plnohodnotných bielkovín. 🌱 Práve preto sme sa v dnešnej časti Fitness Academy pozreli…
Quinoa je jedným z mála rastlinných zdrojov plnohodnotných bielkovín. 🌱 Práve preto sme sa v dnešnej časti Fitness Academy pozreli…
70. Melatonín
Melatonín je hormón, ktorý ovplyvňuje kvalitu spánku a urýchľuje zaspávanie.😴 Môže byť ale prospešný aj pri jet lagu alebo sezónnej…
Melatonín je hormón, ktorý ovplyvňuje kvalitu spánku a urýchľuje zaspávanie.😴 Môže byť ale prospešný aj pri jet lagu alebo sezónnej…
69. Kurkuma a jej pozitívne účinky na zdravie
Vedeli ste, že exotické korenie kurkuma získava čoraz viac fanúšikov aj v oblasti zdravia a fitness? 💪 Môžu za to…
Vedeli ste, že exotické korenie kurkuma získava čoraz viac fanúšikov aj v oblasti zdravia a fitness? 💪 Môžu za to…
68. Kyselina hyalurónová
Vedeli ste, že kyselina hyalurónová vás nielenže zbaví vrások, ale aj bolesti kĺbov? 🤗 V dnešnej časti Fitness Academy sme…
Vedeli ste, že kyselina hyalurónová vás nielenže zbaví vrások, ale aj bolesti kĺbov? 🤗 V dnešnej časti Fitness Academy sme…
Fitness Academy - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí GymBeam. All about fitness & nutrition
Fitness Academy je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
Fitness Academy je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Break the Rules podcast s Nikou Vujisić, ME TIME, Nevyhorení, Bez omáčok s Michalom Páleníkom.
