Udržateľný život

S Veronikou, Eliškou a Marianou pokračujeme v povídání o menstruaci, o její tabuizaci, ale i o tom, jak svůj život…

S Veronikou, Eliškou a Marianou si povídáme o menstruaci, o její tabuizaci, ale i o tom, jak svůj život sladit…

V dnešním díle jsem si sedla s blogerkou Liviou Mitterpach, neboli @⁠mamina_s_hranicami⁠ na Instagramu, se kterou jsme si do hloubky…

V dnešní epizodě si společně s Eliškou, Veronikou a Marianou popovídáme o tom, jak úspěšně čelit stresovým situacem, úzkosti a…

Na co při péči o své vlasy dbáme, čemu se vyhýbáme a co je pro nás při péčio vlasy důležité?…

Hydratace pleti je komplexní proces, který zahrnuje dodávání a udržování vody v pokožce. Voda hraje klíčovou roli v mnoha funkcích…

V této solo-epizodě s Marianou si vysvětlíme co je to komedogenní index a k čemu nám je. Komedogenní index je…

Krátká solo-epizoda s Marianou, ve které se zaměříme na olej z brokolicových semínek a jeho mnoho výhod v péči o…

V této krátné solo-epizodě se s Marianou podíváme do hloubky na marulový olej. Marulový olej se v posledních letech stává…

V dnešní epizodě si s Eliškou Veronikou a Marianou povíme o důležitosti opalovacích krémů.Proč se mazat každý den a ne…