Do hĺbky k sebe je tvojim sprievodcom. Každá epizóda prináša praktické rady a techniky, ktoré ti pomôžu prekonať vnútorné bariéry a posilniť duševnú pohodu. Dozvieš sa:
– ako pracovať s presvedčeniami a identitou
– zvládanie blokov z detstva
– novú perspektívu a pohľady na život
– ako zvládať stres a vyhorenie
– ako zvládať workoholizmus, pripútanosť na prácu
– ako vedieť koučovať sám seba
– identifikácia a preprogramovanie negatívnych vzorcov
– ako vytvoriť a udržiavať zdravý vzťah

Každý týždeň ťa čaká dávka novej inšpirácie

Matej Mravec

Web podcastu, kontaktný email

Kategórie:

Tento podcast vychádza od 25. 12. 2019 info

Priemerná dĺžka epizódy je 26 minút

Epizódy

episode thumbnail

Sebaláska, sebahodnota a výstup z komfortnej zóny

V tomto webinári sa dozviete recept na výstup z komfortnej zóny, ako sa mať viac rád a ako začať pracovať…

V tomto webinári sa dozviete recept na výstup z komfortnej zóny, ako sa mať viac rád a ako začať pracovať…

episode thumbnail

Žijem mesiac v Dubaji – prečo?

V tomto podcaste s vami zazdieľam to, že prečo som odišiel na mesiac do Dubaja, aký mám názor na cestovanie,…

V tomto podcaste s vami zazdieľam to, že prečo som odišiel na mesiac do Dubaja, aký mám názor na cestovanie,…

Do hĺbky k sebe | Matej Mravec – duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita - informácie o podcaste

Za tvorbou podcastu stojí . Do hĺbky k sebe je tvojim sprievodcom. Každá epizóda prináša praktické rady a techniky, ktoré ti pomôžu prekonať vnútorné bariéry a posilniť duševnú pohodu. Dozvieš sa: - ako pracovať s presvedčeniami a identitou - zvládanie blokov z detstva - novú perspektívu a pohľady na život - ako zvládať stres a vyhorenie - ako zvládať workoholizmus, pripútanosť na prácu - ako vedieť koučovať sám seba - identifikácia a preprogramovanie negatívnych vzorcov - ako vytvoriť a udržiavať zdravý vzťah Každý týždeň ťa čaká dávka novej inšpirácie Matej Mravec

Do hĺbky k sebe | Matej Mravec – duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Mentálne zdravie.

Do hĺbky k sebe | Matej Mravec – duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Prítomie, Nevyhorení, Skupinová Terapia, Metanoya Podcast.