Do hĺbky k sebe je tvojim sprievodcom. Každá epizóda prináša praktické rady a techniky, ktoré ti pomôžu prekonať vnútorné bariéry a posilniť duševnú pohodu. Dozvieš sa:
– ako pracovať s presvedčeniami a identitou
– zvládanie blokov z detstva
– novú perspektívu a pohľady na život
– ako zvládať stres a vyhorenie
– ako zvládať workoholizmus, pripútanosť na prácu
– ako vedieť koučovať sám seba
– identifikácia a preprogramovanie negatívnych vzorcov
– ako vytvoriť a udržiavať zdravý vzťah
Každý týždeň ťa čaká dávka novej inšpirácie
Matej Mravec
Kategórie: Zdravie a fitnes Mentálne zdravie
Tento podcast vychádza od 25. 12. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 26 minút
Epizódy
Ako funguje vyplácanie mzdy v zamestananí, podnikaní a MLM ? ( čo je (ne)legálne )
Ak človek pracuje v zamestnaní, tak nikdy nedostane 100% sumu z tej hodnoty, ktorú vytvorí. Ak by tomu tak bolo,…
Ak človek pracuje v zamestnaní, tak nikdy nedostane 100% sumu z tej hodnoty, ktorú vytvorí. Ak by tomu tak bolo,…
Prečo sú ovocné raňajky najlepšie ? Rozhovor do rádia RTVS
K tomu, aby sme mohli žiť život podľa svojich snov a využiť ho na maximum, potrebujeme byť aj v dobrej…
K tomu, aby sme mohli žiť život podľa svojich snov a využiť ho na maximum, potrebujeme byť aj v dobrej…
Aké je najlepšie platené povolanie na svete ?
V tejto epizóde sa dozviete, aké je najlepšie platené povolanie, resp. remeslo na svete. Zároveň si odpovieme aj na otázku,…
V tejto epizóde sa dozviete, aké je najlepšie platené povolanie, resp. remeslo na svete. Zároveň si odpovieme aj na otázku,…
9 minút a môžeš si začať meniť život – hosť: David Zbojek
Momentálne rozbiehame na Slovensku, firmu so sídlom v Košiciach s názvom FG. Práve Vám prinášame 2 príležitosti: zlepšenie zdravia a…
Momentálne rozbiehame na Slovensku, firmu so sídlom v Košiciach s názvom FG. Práve Vám prinášame 2 príležitosti: zlepšenie zdravia a…
Prečo som sa rozhodol žiť zdravo ?
V tejto epizóde sa dozviete ako vyzerá moja životospráva a prečo by si aj ty mal zmeniť tú svoju 🙂…
V tejto epizóde sa dozviete ako vyzerá moja životospráva a prečo by si aj ty mal zmeniť tú svoju 🙂…
Ako sa zbaviť 2 najväčších strachov ľudstva – záznam z prednášky
Tieto 2 strachy trápia všetkých ľudí. Samozrejme každý ich má vyvinuté v inom štádiu. No práve oni spôsobujú to, že…
Tieto 2 strachy trápia všetkých ľudí. Samozrejme každý ich má vyvinuté v inom štádiu. No práve oni spôsobujú to, že…
čo je potrebné na splnenie tvojho cieľa – záznam z mojej prednášky
od zajtra budem behať, od zajtra nejem sladké atď… koľkokrát ste si niečo podobné dali? Problém, prečo ľudia nedosiahnú svoje…
od zajtra budem behať, od zajtra nejem sladké atď… koľkokrát ste si niečo podobné dali? Problém, prečo ľudia nedosiahnú svoje…
3 výhovorky, ktorými klameš sám seba
1. Nemám čas 2. Nemám peniaze 3. Ja to neviem A teraz si predstav, že aký by bol tvoj život,…
1. Nemám čas 2. Nemám peniaze 3. Ja to neviem A teraz si predstav, že aký by bol tvoj život,…
Prečo tak veľa pracujem ?
Môj kamoš sa ma opýtal otázku za milión eur, že prečo tak veľa pracujem… musel som sa až zamyslieť aby…
Môj kamoš sa ma opýtal otázku za milión eur, že prečo tak veľa pracujem… musel som sa až zamyslieť aby…
Do hĺbky k sebe | Matej Mravec – duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Matej Mravec. Do hĺbky k sebe je tvojim sprievodcom. Každá epizóda prináša praktické rady a techniky, ktoré ti pomôžu prekonať vnútorné bariéry a posilniť duševnú pohodu. Dozvieš sa: - ako pracovať s presvedčeniami a identitou - zvládanie blokov z detstva - novú perspektívu a pohľady na život - ako zvládať stres a vyhorenie - ako zvládať workoholizmus, pripútanosť na prácu - ako vedieť koučovať sám seba - identifikácia a preprogramovanie negatívnych vzorcov - ako vytvoriť a udržiavať zdravý vzťah Každý týždeň ťa čaká dávka novej inšpirácie Matej Mravec
Do hĺbky k sebe | Matej Mravec – duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Mentálne zdravie.
Do hĺbky k sebe | Matej Mravec – duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Prítomie, Metanoya Podcast, Nevyhorení, Skupinová Terapia.
