Do hĺbky k sebe je tvojim sprievodcom. Každá epizóda prináša praktické rady a techniky, ktoré ti pomôžu prekonať vnútorné bariéry a posilniť duševnú pohodu. Dozvieš sa:
– ako pracovať s presvedčeniami a identitou
– zvládanie blokov z detstva
– novú perspektívu a pohľady na život
– ako zvládať stres a vyhorenie
– ako zvládať workoholizmus, pripútanosť na prácu
– ako vedieť koučovať sám seba
– identifikácia a preprogramovanie negatívnych vzorcov
– ako vytvoriť a udržiavať zdravý vzťah

Každý týždeň ťa čaká dávka novej inšpirácie

Matej Mravec

Web podcastu, kontaktný email

Kategórie:

Tento podcast vychádza od 25. 12. 2019 info

Priemerná dĺžka epizódy je 18 minút

Epizódy

episode thumbnail

Žijes s rodičmi? 31 rokov je priemerný vek vysťahovania sa

Som si istý, že máš svojich rodičov veľmi rád, ale asi by ťa nebavilo s nimi žiť do 31-tky. To…

Som si istý, že máš svojich rodičov veľmi rád, ale asi by ťa nebavilo s nimi žiť do 31-tky. To…

episode thumbnail

⛔️TOTO ťa urobí jedinečným !!

99% ľudí robí len to čo sa od nich žiada. Ak majú pracovať od 8:00 do 16:00, tak o 15:59…

99% ľudí robí len to čo sa od nich žiada. Ak majú pracovať od 8:00 do 16:00, tak o 15:59…

episode thumbnail

❌KEDY a PREČO sa ľudia vysmievajú ?

Ak sa ti tvoj „najlepší“ kamarát smeje za to, čo robíš, tak to nie je najlepší kamarát. Pravý kamoš ťa…

Ak sa ti tvoj „najlepší“ kamarát smeje za to, čo robíš, tak to nie je najlepší kamarát. Pravý kamoš ťa…

episode thumbnail

Kto môže za to, že len 1% ľudí je úspešných ?

Nezhadzuj vinu, za to čo sa ti nepodarí na niekoho iného. Buď rád za to, že robíš chyby, pretože máš…

Nezhadzuj vinu, za to čo sa ti nepodarí na niekoho iného. Buď rád za to, že robíš chyby, pretože máš…

episode thumbnail

Vieš vôbec kam ideš? Čo je tvoj cieľ?

Mať cieľ v živote a vedieť čo je tvoja cieľová destinácia je základ. Ak máš jasno v tom čo chceš,…

Mať cieľ v živote a vedieť čo je tvoja cieľová destinácia je základ. Ak máš jasno v tom čo chceš,…

episode thumbnail

60 dní do roka človek zabije sledovaním telky

2 mesiace z roka, priemerný človek len presedí pred telkou. TO NIE JE V PORIADKU. Prestaň to robiť a začni…

2 mesiace z roka, priemerný človek len presedí pred telkou. TO NIE JE V PORIADKU. Prestaň to robiť a začni…

Do hĺbky k sebe | Matej Mravec – duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita - informácie o podcaste

Za tvorbou podcastu stojí . Do hĺbky k sebe je tvojim sprievodcom. Každá epizóda prináša praktické rady a techniky, ktoré ti pomôžu prekonať vnútorné bariéry a posilniť duševnú pohodu. Dozvieš sa: - ako pracovať s presvedčeniami a identitou - zvládanie blokov z detstva - novú perspektívu a pohľady na život - ako zvládať stres a vyhorenie - ako zvládať workoholizmus, pripútanosť na prácu - ako vedieť koučovať sám seba - identifikácia a preprogramovanie negatívnych vzorcov - ako vytvoriť a udržiavať zdravý vzťah Každý týždeň ťa čaká dávka novej inšpirácie Matej Mravec

Do hĺbky k sebe | Matej Mravec – duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Mentálne zdravie.

Do hĺbky k sebe | Matej Mravec – duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Prítomie, URGENŤÁCI, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Vizita.