Moje meno je Jessica a som milovníčka fyzioterapie, pohybu a zdravého životného stylu. Cieľom tohto podcastu je priniesť ti zaujímavé informácie zo sveta fyzioterapie, cvičenia, športu a všetkého čo k tomu patrí.
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 11. 6. 2020 
Priemerná dĺžka epizódy je 49 minút
Epizódy
Ep. 8 : Je spánok pre naše telo dôležitý? | všetko o spánku + 10 tipov ako na kvalitný spánok
Je spánok naozaj tak dôležitý? Koľko hodín mám denne spať ? Prečo mám mnoho krát problém zaspať? Na tieto a…
Je spánok naozaj tak dôležitý? Koľko hodín mám denne spať ? Prečo mám mnoho krát problém zaspať? Na tieto a…
Ep. 7 : O emocionálnom prejedaní s Martinou Mirch
Do dnešnej epizódy som sa rozhodla pozvať Martinu Mirch, s ktorou sa porozprávame viac o emocionálnom prejedaní a o rôznych…
Do dnešnej epizódy som sa rozhodla pozvať Martinu Mirch, s ktorou sa porozprávame viac o emocionálnom prejedaní a o rôznych…
Ep. 6 : Dokonalá chvíľka nikdy nepríde, začni tu a teraz!
Dnešná epizóda je trochu špeciálna, pretože som sa rozhodla že vás chcem trochu motivovať k tomu, aby ste sa nebáli…
Dnešná epizóda je trochu špeciálna, pretože som sa rozhodla že vás chcem trochu motivovať k tomu, aby ste sa nebáli…
Ep. 5 : Moje piliere zdravia , ktorými sa snažím riadiť
Dnešná epizóda je venovaná 6 pilierom zdravia, ktorými sa ja snažím riadiť. Zdravý životný štýl nie je len o zdravej…
Dnešná epizóda je venovaná 6 pilierom zdravia, ktorými sa ja snažím riadiť. Zdravý životný štýl nie je len o zdravej…
Ep.4: Ako na pozitívny vzťah s jedlom + 9 tipov, ktoré mne pomohli
Vybudovať si pozitívny vzťah jedlu, nie je pre každého samozrejmosť. Často tomu predchádzajú rôzne diéty, obmedzovania či strach že priberieme……..
Vybudovať si pozitívny vzťah jedlu, nie je pre každého samozrejmosť. Často tomu predchádzajú rôzne diéty, obmedzovania či strach že priberieme……..
Ep. 3 : Čo sa skrýva za životom športovkyne, syndróm vyhorenia či o panických atakoch s Gabrielou Ladičovou
Mnoho ľudí vidí len úspech a nie to, čo sa za ním skrýva. Často krát je to ťažká drina, pot,…
Mnoho ľudí vidí len úspech a nie to, čo sa za ním skrýva. Často krát je to ťažká drina, pot,…
Ep. 2 : Navonok krásne telo, no je aj tak funkčné ako krásne ?
Téma dnešného podcastu je skôr psychologická ako informačná. Ľudia sa často krát až príliš porovnávajú, a chcú žiť životy iných….
Téma dnešného podcastu je skôr psychologická ako informačná. Ľudia sa často krát až príliš porovnávajú, a chcú žiť životy iných….
Zatjess Podcast - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Jessica Zatlkajová. Moje meno je Jessica a som milovníčka fyzioterapie, pohybu a zdravého životného stylu. Cieľom tohto podcastu je priniesť ti zaujímavé informácie zo sveta fyzioterapie, cvičenia, športu a všetkého čo k tomu patrí.
Zatjess Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zatjess Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Bez omáčok s Michalom Páleníkom, URGENŤÁCI, Prítomie, Nevyhorení, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera.
