Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 22. 12. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 20 minút
Epizódy
50 % ľudí, ktorí sa na mňa obrátia s otázkou chudnutia, nejedia dostatočne!
článok ako schudnúť, základy — Budem rád ak mi napíšeš cez Facebook. Stačí aj pozdraviť 🙂 Ak sa ti podcast…
článok ako schudnúť, základy — Budem rád ak mi napíšeš cez Facebook. Stačí aj pozdraviť 🙂 Ak sa ti podcast…
Čo ma príprava kávy naučila o strave
Spraviť dobrú kávu je pre niekoho umenie, alchýmia a pre niekoho vec stlačenia jedného gombíka. V skutočnosti je pripraviť skvelé…
Spraviť dobrú kávu je pre niekoho umenie, alchýmia a pre niekoho vec stlačenia jedného gombíka. V skutočnosti je pripraviť skvelé…
Nenechaj denné výkyvy, aby ťa zviedli z cesty
Poznáš to: Postavíš sa na váhu a máš o kilo viac ako včera, Ideš behať a máš o 20s pomalšie…
Poznáš to: Postavíš sa na váhu a máš o kilo viac ako včera, Ideš behať a máš o 20s pomalšie…
Q&A: Tréning nalačno a tukový metabolizmus
V dnešnej epizóde na tému tréningu nalačno a tukového metabolizmu. Otázka prišla od bežca na Facebooku. Pokiaľ máš otázky, píš…
V dnešnej epizóde na tému tréningu nalačno a tukového metabolizmu. Otázka prišla od bežca na Facebooku. Pokiaľ máš otázky, píš…
Analýza jedálnička bežca 2: Prečo je unavený a hladný, môj pohľad
Unavený bežec so mnou zdielal fotky jeho jedál s cieľom vyriešiť ejho únavu a pocit, že sa každý tretí deň…
Unavený bežec so mnou zdielal fotky jeho jedál s cieľom vyriešiť ejho únavu a pocit, že sa každý tretí deň…
Analýza jedálnička bežca 1: Ako dávame a dostávame zlé rady o strave
Unavený bežec so mnou zdielal fotky jeho jedál s cieľom vyriešiť ejho únavu a pocit, že sa každý tretí deň…
Unavený bežec so mnou zdielal fotky jeho jedál s cieľom vyriešiť ejho únavu a pocit, že sa každý tretí deň…
„Cukor patrí za mreže, ale je tu ešte väčší škodca!“, hovorí autor štúdie o kvalite sacharidov a ich vplyve na hmotnosť.
Článok z NBC news hovorí, že cukor by mal byť za mrežami a škrobová zelenina je ešte väčší nepriateľ. V…
Článok z NBC news hovorí, že cukor by mal byť za mrežami a škrobová zelenina je ešte väčší nepriateľ. V…
3 tipy ako trénovať keď si zaneprázdnený
Viac tippov k tomu ako trénovať a jesť aj keď bojuješ s časom nájdeš v tomto článku Budem rád ak…
Viac tippov k tomu ako trénovať a jesť aj keď bojuješ s časom nájdeš v tomto článku Budem rád ak…
Aká je to zdravá strava, v skratke
Ako rozoznať zdravé potraviny/ 7. októbra budem robiť online prezentáciu, kde zistíš koľko energie skutočne potrebuješ. Ak sa chceš prihlásiť,…
Ako rozoznať zdravé potraviny/ 7. októbra budem robiť online prezentáciu, kde zistíš koľko energie skutočne potrebuješ. Ak sa chceš prihlásiť,…
Zdravie, energia, výkon - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Daniel Weiss. Zrozumiteľne a prakticky strave, pohybe, a myslení pre zdravie, energiu a výkon. Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Skupinová Terapia, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Nevyhorení.
