Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 22. 12. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 35 minút
Epizódy
Ako ostať konzistentný. Šetrenie si kalórií na neskôr
Vedieť dodržiavať veci dlhodobo je najdôležitejší predpoklad úspechu, nie len v zmene postavy, ale v každej oblasti života. Tu je…
Vedieť dodržiavať veci dlhodobo je najdôležitejší predpoklad úspechu, nie len v zmene postavy, ale v každej oblasti života. Tu je…
[Štúdia] Môže hrachový proteín nahradiť srvátkový proteín u športovcov?
Srvátkový proteín je zlatým štandardom v proteínových doplnkoch vďaka jeho zloženiu aminokyselín, ktoré zo všetkých zdrojov bielkovín stimulujú syntézu svalových…
Srvátkový proteín je zlatým štandardom v proteínových doplnkoch vďaka jeho zloženiu aminokyselín, ktoré zo všetkých zdrojov bielkovín stimulujú syntézu svalových…
Koľko kalórií ma tyčinka Snickers? Odpoveď nebola taká jednoduchá
Pozri si záznam z webináru (odkaz ťa presmeruje na krátky dotazník. Po jeho vyplnení dostaneš odkaz na video záznam). —…
Pozri si záznam z webináru (odkaz ťa presmeruje na krátky dotazník. Po jeho vyplnení dostaneš odkaz na video záznam). —…
(Konzultácia) Čo by mi pomohlo lepšie regenerovat‘, mat‘ viacej energie nebyt‘ hladný?
Bežec: Vo všeobecnosti sa cítim stále unavený – večer mám problém zaspať a ráno to potom riešim energy drinkmi, tiež…
Bežec: Vo všeobecnosti sa cítim stále unavený – večer mám problém zaspať a ráno to potom riešim energy drinkmi, tiež…
50 % ľudí, ktorí sa na mňa obrátia s otázkou chudnutia, nejedia dostatočne!
článok ako schudnúť, základy — Budem rád ak mi napíšeš cez Facebook. Stačí aj pozdraviť 🙂 Ak sa ti podcast…
článok ako schudnúť, základy — Budem rád ak mi napíšeš cez Facebook. Stačí aj pozdraviť 🙂 Ak sa ti podcast…
Čo ma príprava kávy naučila o strave
Spraviť dobrú kávu je pre niekoho umenie, alchýmia a pre niekoho vec stlačenia jedného gombíka. V skutočnosti je pripraviť skvelé…
Spraviť dobrú kávu je pre niekoho umenie, alchýmia a pre niekoho vec stlačenia jedného gombíka. V skutočnosti je pripraviť skvelé…
Nenechaj denné výkyvy, aby ťa zviedli z cesty
Poznáš to: Postavíš sa na váhu a máš o kilo viac ako včera, Ideš behať a máš o 20s pomalšie…
Poznáš to: Postavíš sa na váhu a máš o kilo viac ako včera, Ideš behať a máš o 20s pomalšie…
Q&A: Tréning nalačno a tukový metabolizmus
V dnešnej epizóde na tému tréningu nalačno a tukového metabolizmu. Otázka prišla od bežca na Facebooku. Pokiaľ máš otázky, píš…
V dnešnej epizóde na tému tréningu nalačno a tukového metabolizmu. Otázka prišla od bežca na Facebooku. Pokiaľ máš otázky, píš…
Analýza jedálnička bežca 2: Prečo je unavený a hladný, môj pohľad
Unavený bežec so mnou zdielal fotky jeho jedál s cieľom vyriešiť ejho únavu a pocit, že sa každý tretí deň…
Unavený bežec so mnou zdielal fotky jeho jedál s cieľom vyriešiť ejho únavu a pocit, že sa každý tretí deň…
Zdravie, energia, výkon - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Daniel Weiss. Zrozumiteľne a prakticky o tom ako sa stravovať pre zdravie, energiu a výkon. Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Pramene dlhovekosti, Prítomie, Sexuálna výchova, Bez omáčok s Michalom Páleníkom.
