Zrozumiteľne a prakticky o tom ako sa stravovať pre zdravie, energiu a výkon.
Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom
Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 22. 12. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 34 minút
Epizódy
Teoreticky to viem a prakticky je to …
Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš…
Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš…
Q&A: Dopnky výživy pre bežcov, energetický výdaj počas ultra, menštruačný cyklus a výživa.
V dnešnej epizóde: prečo je dôležité oddeľovať šport a stravu Otázky a odpovede od vás (zasielať mi ich môžete cez…
V dnešnej epizóde: prečo je dôležité oddeľovať šport a stravu Otázky a odpovede od vás (zasielať mi ich môžete cez…
Tipy k jednoduchej príprave jedla
Jednou z najväčších prekážok, na ktorú moji klienti narážajú je príprava jedla. V skutočnosti je to veľmi jednoduché, ale čím menej času máš,…
Jednou z najväčších prekážok, na ktorú moji klienti narážajú je príprava jedla. V skutočnosti je to veľmi jednoduché, ale čím menej času máš,…
Športuješ? Jedz!
"Neviem si predstaviť jesť tak veľa." – aktívne športujúciPokiaľ trénuješ 5 a viac krát týždenne, vedieš aktívny životný štýl a…
"Neviem si predstaviť jesť tak veľa." – aktívne športujúciPokiaľ trénuješ 5 a viac krát týždenne, vedieš aktívny životný štýl a…
Spôsobujú mliečne produkty obezitu? Ako zistiť či si v deficite bez počítania kalórii, lacné potraviny pre priberanie, musím pri IF preskakovať raňajky a ako na vyvážené raňajky?
V dnešnej epizóde zodpovedám na otázky, ktoré som nazbieral počas posledných dní. Pred tým spomeniem najlepší tip, ktorý pomôže hlavne…
V dnešnej epizóde zodpovedám na otázky, ktoré som nazbieral počas posledných dní. Pred tým spomeniem najlepší tip, ktorý pomôže hlavne…
Čo by som mala správne jesť? Neverím si v strave. Koučing bežkyne
Môj najväčší problém je, že ja si to proste neviem zrovnať. Ja viem skoro všetko, prečítala som si obrovské množstvo…
Môj najväčší problém je, že ja si to proste neviem zrovnať. Ja viem skoro všetko, prečítala som si obrovské množstvo…
254km za 24hodín behom v podaní Michaľa Šuľu
Michal Šuľa je ultra-bežec, pôvodom zo Srbska, ktorý od 2017 žije na Slovensku. Beháva veľa a často, no beh objavil…
Michal Šuľa je ultra-bežec, pôvodom zo Srbska, ktorý od 2017 žije na Slovensku. Beháva veľa a často, no beh objavil…
Silový tréning je najdôležitejšia forma tréningu…
…bez ohľadu na to, či ťa zaujíma vzhľad, športová výkonnosť alebo zdravie a dlhovekosť. BUDOVANIE SVALOV: STRAVA, TRÉNINGY A VÝSLEDKY…
…bez ohľadu na to, či ťa zaujíma vzhľad, športová výkonnosť alebo zdravie a dlhovekosť. BUDOVANIE SVALOV: STRAVA, TRÉNINGY A VÝSLEDKY…
Spartan Agoge 2022 – 60 hodín v daždi, mraze, bez spánku a jedla.
60+ hodín. Premočený a zmrznutý na kosť, bez spánku a takmer bez jedla. Kto by sa na niečo také dal?…
60+ hodín. Premočený a zmrznutý na kosť, bez spánku a takmer bez jedla. Kto by sa na niečo také dal?…
Zdravie, energia, výkon - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Daniel Weiss. Zrozumiteľne a prakticky o tom ako sa stravovať pre zdravie, energiu a výkon. Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Nevyhorení, Prítomie, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera.
