Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 22. 12. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 38 minút
Epizódy
Nenechaj denné výkyvy, aby ťa zviedli z cesty
Poznáš to: Postavíš sa na váhu a máš o kilo viac ako včera, Ideš behať a máš o 20s pomalšie…
Poznáš to: Postavíš sa na váhu a máš o kilo viac ako včera, Ideš behať a máš o 20s pomalšie…
Q&A: Tréning nalačno a tukový metabolizmus
V dnešnej epizóde na tému tréningu nalačno a tukového metabolizmu. Otázka prišla od bežca na Facebooku. Pokiaľ máš otázky, píš…
V dnešnej epizóde na tému tréningu nalačno a tukového metabolizmu. Otázka prišla od bežca na Facebooku. Pokiaľ máš otázky, píš…
Analýza jedálnička bežca 2: Prečo je unavený a hladný, môj pohľad
Unavený bežec so mnou zdielal fotky jeho jedál s cieľom vyriešiť ejho únavu a pocit, že sa každý tretí deň…
Unavený bežec so mnou zdielal fotky jeho jedál s cieľom vyriešiť ejho únavu a pocit, že sa každý tretí deň…
Analýza jedálnička bežca 1: Ako dávame a dostávame zlé rady o strave
Unavený bežec so mnou zdielal fotky jeho jedál s cieľom vyriešiť ejho únavu a pocit, že sa každý tretí deň…
Unavený bežec so mnou zdielal fotky jeho jedál s cieľom vyriešiť ejho únavu a pocit, že sa každý tretí deň…
„Cukor patrí za mreže, ale je tu ešte väčší škodca!“, hovorí autor štúdie o kvalite sacharidov a ich vplyve na hmotnosť.
Článok z NBC news hovorí, že cukor by mal byť za mrežami a škrobová zelenina je ešte väčší nepriateľ. V…
Článok z NBC news hovorí, že cukor by mal byť za mrežami a škrobová zelenina je ešte väčší nepriateľ. V…
3 tipy ako trénovať keď si zaneprázdnený
Viac tippov k tomu ako trénovať a jesť aj keď bojuješ s časom nájdeš v tomto článku Budem rád ak…
Viac tippov k tomu ako trénovať a jesť aj keď bojuješ s časom nájdeš v tomto článku Budem rád ak…
Aká je to zdravá strava, v skratke
Ako rozoznať zdravé potraviny/ 7. októbra budem robiť online prezentáciu, kde zistíš koľko energie skutočne potrebuješ. Ak sa chceš prihlásiť,…
Ako rozoznať zdravé potraviny/ 7. októbra budem robiť online prezentáciu, kde zistíš koľko energie skutočne potrebuješ. Ak sa chceš prihlásiť,…
Cvičenie pre chudnutie a recepty z tekvice pre inšpiráciu.
Cvičenie alebo strava? Ktoré je dôležitejšie pre chudnutie? 7. októbra budem robiť online prezentáciu, kde zistíš koľko energie skutočne potrebuješ….
Cvičenie alebo strava? Ktoré je dôležitejšie pre chudnutie? 7. októbra budem robiť online prezentáciu, kde zistíš koľko energie skutočne potrebuješ….
Čo jedávajú úspešní?
Často sa v snahe zlepšiť svoju postavu, zdravie a športové výkony pozeráme na to, čo jedávajú úspešní športovci. Dnešný príspevok…
Často sa v snahe zlepšiť svoju postavu, zdravie a športové výkony pozeráme na to, čo jedávajú úspešní športovci. Dnešný príspevok…
Zdravie, energia, výkon - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Daniel Weiss. Zrozumiteľne a prakticky strave, pohybe, a myslení pre zdravie, energiu a výkon. Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Terapia slovom, Za hranicami taniera: Výživa, emócie a psychika, Sexuálna výchova.
