Zrozumiteľne a prakticky o tom ako sa stravovať pre zdravie, energiu a výkon.
Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom
Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 22. 12. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 29 minút
Epizódy
Športuješ? Jedz!
"Neviem si predstaviť jesť tak veľa." – aktívne športujúciPokiaľ trénuješ 5 a viac krát týždenne, vedieš aktívny životný štýl a…
"Neviem si predstaviť jesť tak veľa." – aktívne športujúciPokiaľ trénuješ 5 a viac krát týždenne, vedieš aktívny životný štýl a…
Spôsobujú mliečne produkty obezitu? Ako zistiť či si v deficite bez počítania kalórii, lacné potraviny pre priberanie, musím pri IF preskakovať raňajky a ako na vyvážené raňajky?
V dnešnej epizóde zodpovedám na otázky, ktoré som nazbieral počas posledných dní. Pred tým spomeniem najlepší tip, ktorý pomôže hlavne…
V dnešnej epizóde zodpovedám na otázky, ktoré som nazbieral počas posledných dní. Pred tým spomeniem najlepší tip, ktorý pomôže hlavne…
Čo by som mala správne jesť? Neverím si v strave. Koučing bežkyne
Môj najväčší problém je, že ja si to proste neviem zrovnať. Ja viem skoro všetko, prečítala som si obrovské množstvo…
Môj najväčší problém je, že ja si to proste neviem zrovnať. Ja viem skoro všetko, prečítala som si obrovské množstvo…
254km za 24hodín behom v podaní Michaľa Šuľu
Michal Šuľa je ultra-bežec, pôvodom zo Srbska, ktorý od 2017 žije na Slovensku. Beháva veľa a často, no beh objavil…
Michal Šuľa je ultra-bežec, pôvodom zo Srbska, ktorý od 2017 žije na Slovensku. Beháva veľa a často, no beh objavil…
Silový tréning je najdôležitejšia forma tréningu…
…bez ohľadu na to, či ťa zaujíma vzhľad, športová výkonnosť alebo zdravie a dlhovekosť. BUDOVANIE SVALOV: STRAVA, TRÉNINGY A VÝSLEDKY…
…bez ohľadu na to, či ťa zaujíma vzhľad, športová výkonnosť alebo zdravie a dlhovekosť. BUDOVANIE SVALOV: STRAVA, TRÉNINGY A VÝSLEDKY…
Spartan Agoge 2022 – 60 hodín v daždi, mraze, bez spánku a jedla.
60+ hodín. Premočený a zmrznutý na kosť, bez spánku a takmer bez jedla. Kto by sa na niečo také dal?…
60+ hodín. Premočený a zmrznutý na kosť, bez spánku a takmer bez jedla. Kto by sa na niečo také dal?…
Ako sa počas Vianoc stravovať s rozumom a recepty [v popise]
Ako si vychutnať obľúbené vianočné dobroty bez priberania https://spotifyanchor-web.app.link/e/U1kkdi0hYvb Ebook: https://sk.danweiss.eu/ebook-sviatky/ — Spoj sa so mnou: FB: https://www.facebook.com/daniel.weiss.3192 IG @performanceoptimized…
Ako si vychutnať obľúbené vianočné dobroty bez priberania https://spotifyanchor-web.app.link/e/U1kkdi0hYvb Ebook: https://sk.danweiss.eu/ebook-sviatky/ — Spoj sa so mnou: FB: https://www.facebook.com/daniel.weiss.3192 IG @performanceoptimized…
„Nejeme makroživiny, jeme jedlo.“ Ako súvisí low-carb so záchvatovým jedením? Ako jesť do sýtosti v diéte.
V snahe o zlepšenie postavy a zdravšie jedenie môžeme byť nechtiac zvedení a začneme redukovať potraviny na súbor živín. Môžeme…
V snahe o zlepšenie postavy a zdravšie jedenie môžeme byť nechtiac zvedení a začneme redukovať potraviny na súbor živín. Môžeme…
Víťazka Spartan Ultra 2022 Simona Kuchařová o tréningu, strave
Pochádza zo športovej rodiny, trénuje sama, má rada sladké, Spartan Ultra zabehla na Cole a vode a má rada sladké….
Pochádza zo športovej rodiny, trénuje sama, má rada sladké, Spartan Ultra zabehla na Cole a vode a má rada sladké….
Zdravie, energia, výkon - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Daniel Weiss. Zrozumiteľne a prakticky o tom ako sa stravovať pre zdravie, energiu a výkon. Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Prítomie, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Za stolom s Kristínou Suchánkovou.
