Zrozumiteľne a prakticky o tom ako sa stravovať pre zdravie, energiu a výkon.
Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom
Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 22. 12. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 29 minút
Epizódy
Ako si stanoviť novoročné ciele a predsavzatia a aj ich dodržať
Štatistiky ukazujú, že len 9% z tých, ktorí si dajú novoročné predsavzatia ich dodržia aj do konca roka. Tí, ktorí…
Štatistiky ukazujú, že len 9% z tých, ktorí si dajú novoročné predsavzatia ich dodržia aj do konca roka. Tí, ktorí…
Tipy pre mladých športovcov (a ich rodičov)
Je percento tuku dôležité? Telesná kompozícia športovca. Pokiaľ ti ide o výkon, zameraj sa na výkon! Mali by mladí dodržiavať…
Je percento tuku dôležité? Telesná kompozícia športovca. Pokiaľ ti ide o výkon, zameraj sa na výkon! Mali by mladí dodržiavať…
Nechávaš svoje rozhodnutia a výsledky na tvoje budúce ja?
„Nie je vhodný čas. Začnem o zajtra, o týždeň, o mesiac, v januári…“ je argument, ktorý počúvam od ľudí asi…
„Nie je vhodný čas. Začnem o zajtra, o týždeň, o mesiac, v januári…“ je argument, ktorý počúvam od ľudí asi…
Príležitosti sú tu na to aby sa využívali…
Príležitosti, ktoré si neuvedomuješ, nevyužiješ… Pokiaľ chceš viesť zdravý, naplnený život a neustále napredovať, je potrebné aby si využíval príležitosti….
Príležitosti, ktoré si neuvedomuješ, nevyužiješ… Pokiaľ chceš viesť zdravý, naplnený život a neustále napredovať, je potrebné aby si využíval príležitosti….
Tri tipy ako rýchlo napredovať
Pokiaľ sa snažíte v niečom rýchlo zlepšiť, či už sa jedná o stravu, cvičenie, alebo hocičo iné, tieto tipy ti…
Pokiaľ sa snažíte v niečom rýchlo zlepšiť, či už sa jedná o stravu, cvičenie, alebo hocičo iné, tieto tipy ti…
Odopierate si sladkosti? Môže to mať opačný efekt…
Máte chute na sladké? Vyhýbanie sa sladkostiam môže mať nežiadaný efekt… Prezentácia: https://forms.gle/f1EQ9cA8QpUwsRKa8 — Strategická konzultácia: https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia/ Prihláška k online…
Máte chute na sladké? Vyhýbanie sa sladkostiam môže mať nežiadaný efekt… Prezentácia: https://forms.gle/f1EQ9cA8QpUwsRKa8 — Strategická konzultácia: https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia/ Prihláška k online…
Je vhodné chudnúť pokiaľ máte výkonnostné ciele?
Je vhodné chudnúť pokiaľ máte výkonnostné ciele ako je to napríklad pár týždňov pred pretekom? Alebo to radšej nechať na…
Je vhodné chudnúť pokiaľ máte výkonnostné ciele ako je to napríklad pár týždňov pred pretekom? Alebo to radšej nechať na…
Ako jesť pred pretekom? Spartan Race Ultra Beast
Tento príspevok bol nahraný k Spartan Race Ultra Beast, ale tipy, ktoré sa dozviete môžete použiť aj na kratšie preteky….
Tento príspevok bol nahraný k Spartan Race Ultra Beast, ale tipy, ktoré sa dozviete môžete použiť aj na kratšie preteky….
Máš vhodné priority pre svoje ciele alebo ťa len zabávajú?
Začal nový mesiac a to je pre mňa čas nastaviť si mesačné ciele. Máš ich aj ty? Ak nie, robíš…
Začal nový mesiac a to je pre mňa čas nastaviť si mesačné ciele. Máš ich aj ty? Ak nie, robíš…
Zdravie, energia, výkon - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Daniel Weiss. Zrozumiteľne a prakticky o tom ako sa stravovať pre zdravie, energiu a výkon. Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Prítomie, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Za stolom s Kristínou Suchánkovou.
