Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 22. 12. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 22 minút
Epizódy
Čo jesť pred pretekom?
Blíži sa Spartan Race vo Valčianskej doline a prišlo mi mnoho správ o tom, čo jesť dni pred pretekom a…
Blíži sa Spartan Race vo Valčianskej doline a prišlo mi mnoho správ o tom, čo jesť dni pred pretekom a…
Aký výživový smer propagujem?
Nedávno som dostal otázku, ktorá ma celkom zaskočila: „Aký výživový štýl propagujem?“. Tu je moja odpoveď na ňu. — Strategická…
Nedávno som dostal otázku, ktorá ma celkom zaskočila: „Aký výživový štýl propagujem?“. Tu je moja odpoveď na ňu. — Strategická…
Katarína 51r. Schudla 16kg. Dočasne.
Katarína, s ktorou som začal pracovať v januári 2021 prišla za mnou po tom ako si nevedela sama rady. V…
Katarína, s ktorou som začal pracovať v januári 2021 prišla za mnou po tom ako si nevedela sama rady. V…
Málo jem a nechudnem. Prečo?
Málo jem a nechudnem. Prečo? Toto je pomerne častý problém relatívne štíhlych žien, športovkýň, ktoré chcú zhodiť posledné kilečko. No…
Málo jem a nechudnem. Prečo? Toto je pomerne častý problém relatívne štíhlych žien, športovkýň, ktoré chcú zhodiť posledné kilečko. No…
Cvičenie alebo strava? Ktoré je dôležitejšie pre chudnutie?
Strava alebo cvičenie? Ktoré je dôležitejšie pri chudnutí? Nie je to vždy jednoznačné. Záleží na rôznych faktoroch, o ktorých si…
Strava alebo cvičenie? Ktoré je dôležitejšie pri chudnutí? Nie je to vždy jednoznačné. Záleží na rôznych faktoroch, o ktorých si…
Jojo efekt – Ako sa mu vyhnúť pre úspešné chudnutie
Jojo efekt ako ho nepoznáte. Tu sú dva faktory, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa jojo efektu a následne si po…
Jojo efekt ako ho nepoznáte. Tu sú dva faktory, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa jojo efektu a následne si po…
Ako Caroline za tri mesiace zmenila svoj život a po rokoch diétovania začala konečne chudnúť
Chudnutie je veľmi populárna téma a preto sa jej často venujú mědia aj rôzni tréneri. Na druhej strane tu máme…
Chudnutie je veľmi populárna téma a preto sa jej často venujú mědia aj rôzni tréneri. Na druhej strane tu máme…
Jakub Adamec – o tréningu, regenerácii a tréningovej filozofii
Dnes sme sa spojili s Jakubom Adamcom, ktorý je výborný OCR pretekár a programátor. S Jakubom sa vždy rád porozprávam…
Dnes sme sa spojili s Jakubom Adamcom, ktorý je výborný OCR pretekár a programátor. S Jakubom sa vždy rád porozprávam…
Strava vytrvalostného športovca – Dávid Žigo
Pokiaľ sa chcete v strave inšpirovať úspešnými športovcami, skvelý duatlonista Dávid Žigo sa s vami podelí o jeho stravovacích návykoch….
Pokiaľ sa chcete v strave inšpirovať úspešnými športovcami, skvelý duatlonista Dávid Žigo sa s vami podelí o jeho stravovacích návykoch….
Zdravie, energia, výkon - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Daniel Weiss. Zrozumiteľne a prakticky strave, pohybe, a myslení pre zdravie, energiu a výkon. Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Skupinová Terapia, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Nevyhorení.
