Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 22. 12. 2019
Priemerná dĺžka epizódy je 47 minút
Epizódy

Monday Mindset: Malé kroky ti pomôžu napredovať rýchlejšie
— Spoj sa so mnou: FB: https://www.facebook.com/daniel.weiss.3192 IG @performanceoptimized Strategická konzultácia: https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia/ Staň sa súčasťou skupiny ľudí, ktorí sa ccú…
— Spoj sa so mnou: FB: https://www.facebook.com/daniel.weiss.3192 IG @performanceoptimized Strategická konzultácia: https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia/ Staň sa súčasťou skupiny ľudí, ktorí sa ccú…

Monday Mindset: Nesnaž sa kontrolovať to, čo nemôžeš
Nemozes zmenit ake je vonku pocasie, ci prsi, snezi, alebo fuka vietor. Nadavat a stazovat sa na nieco co nemame…
Nemozes zmenit ake je vonku pocasie, ci prsi, snezi, alebo fuka vietor. Nadavat a stazovat sa na nieco co nemame…

Doplnky výživy – skvelé, zbytočné, nezmyselné
Začínate športovať, zaujímať sa o svoje zdravie, alebo možno posunúť svoj mentálny a fyzický výkon na vyššiu úroveň a preto…
Začínate športovať, zaujímať sa o svoje zdravie, alebo možno posunúť svoj mentálny a fyzický výkon na vyššiu úroveň a preto…

Ako si stanoviť novoročné ciele a predsavzatia a aj ich dodržať
Štatistiky ukazujú, že len 9% z tých, ktorí si dajú novoročné predsavzatia ich dodržia aj do konca roka. Tí, ktorí…
Štatistiky ukazujú, že len 9% z tých, ktorí si dajú novoročné predsavzatia ich dodržia aj do konca roka. Tí, ktorí…

Tipy pre mladých športovcov (a ich rodičov)
Je percento tuku dôležité? Telesná kompozícia športovca. Pokiaľ ti ide o výkon, zameraj sa na výkon! Mali by mladí dodržiavať…
Je percento tuku dôležité? Telesná kompozícia športovca. Pokiaľ ti ide o výkon, zameraj sa na výkon! Mali by mladí dodržiavať…

Nechávaš svoje rozhodnutia a výsledky na tvoje budúce ja?
„Nie je vhodný čas. Začnem o zajtra, o týždeň, o mesiac, v januári…“ je argument, ktorý počúvam od ľudí asi…
„Nie je vhodný čas. Začnem o zajtra, o týždeň, o mesiac, v januári…“ je argument, ktorý počúvam od ľudí asi…

Príležitosti sú tu na to aby sa využívali…
Príležitosti, ktoré si neuvedomuješ, nevyužiješ… Pokiaľ chceš viesť zdravý, naplnený život a neustále napredovať, je potrebné aby si využíval príležitosti….
Príležitosti, ktoré si neuvedomuješ, nevyužiješ… Pokiaľ chceš viesť zdravý, naplnený život a neustále napredovať, je potrebné aby si využíval príležitosti….

Tri tipy ako rýchlo napredovať
Pokiaľ sa snažíte v niečom rýchlo zlepšiť, či už sa jedná o stravu, cvičenie, alebo hocičo iné, tieto tipy ti…
Pokiaľ sa snažíte v niečom rýchlo zlepšiť, či už sa jedná o stravu, cvičenie, alebo hocičo iné, tieto tipy ti…

Odopierate si sladkosti? Môže to mať opačný efekt…
Máte chute na sladké? Vyhýbanie sa sladkostiam môže mať nežiadaný efekt… Prezentácia: https://forms.gle/f1EQ9cA8QpUwsRKa8 — Strategická konzultácia: https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia/ Prihláška k online…
Máte chute na sladké? Vyhýbanie sa sladkostiam môže mať nežiadaný efekt… Prezentácia: https://forms.gle/f1EQ9cA8QpUwsRKa8 — Strategická konzultácia: https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia/ Prihláška k online…
Zdravie, energia, výkon - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Daniel Weiss. Zrozumiteľne a prakticky strave, pohybe, a myslení pre zdravie, energiu a výkon. Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Prítomie, URGENŤÁCI, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Terapia slovom.