Zrozumiteľne a prakticky strave, pohybe, a myslení pre zdravie, energiu a výkon.
Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom
Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 22. 12. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 30 minút
Epizódy
Michal, 35-ročný otec, ktorý stratil výhovorky a získal späť svoje zdravie
V dnešnej epizóde, kde ti prinášam príbeh, ktorý môže byť presne tou inšpiráciou, ktorú teraz potrebuješ. Predstav si človeka, ktorý…
V dnešnej epizóde, kde ti prinášam príbeh, ktorý môže byť presne tou inšpiráciou, ktorú teraz potrebuješ. Predstav si človeka, ktorý…
Hľadanie balansu v cvičení, strave a v živote so Zuzanou
Zuzane sa podarilo schudnúť neuveriteľných 32 kilo zmenou stravy. Pocítila novú energiiu, začala byť hyperaktívna, trénovať 2-fázovo. Ráno kardio, večer…
Zuzane sa podarilo schudnúť neuveriteľných 32 kilo zmenou stravy. Pocítila novú energiiu, začala byť hyperaktívna, trénovať 2-fázovo. Ráno kardio, večer…
Prečo nerobiť fasting na chudnutie. Nahradí AI koučov? Nové štúdie kofeín, kolagén.
V dnešnej epizóde najskôr krátke zamyslenie sa, či nahradí AI koučing vo výžive, zhoršuje používanie AI učenie sa? A ako…
V dnešnej epizóde najskôr krátke zamyslenie sa, či nahradí AI koučing vo výžive, zhoršuje používanie AI učenie sa? A ako…
Cesta k udržateľnej zmene: Rozhovor
Mnohí ľudia vyhľadávajú poradenstvo so stravou s úmyslom schudnúť. Keď za mnou prišla 37-ročná matka Barbora, zdieľala so mnou, že…
Mnohí ľudia vyhľadávajú poradenstvo so stravou s úmyslom schudnúť. Keď za mnou prišla 37-ročná matka Barbora, zdieľala so mnou, že…
Fitness programy pre ženy, cyklus, menopauza
V tejto epizóde nájdeš: Fungujú výživové programy pre ženy? Prečo sú také lákavé? Treba tréning a výživu prispôsobiť menštruačnému cyklu?…
V tejto epizóde nájdeš: Fungujú výživové programy pre ženy? Prečo sú také lákavé? Treba tréning a výživu prispôsobiť menštruačnému cyklu?…
Sebahodnota, cvičenie a počítanie kalórii
Cvičíš aj keď vieš, že by bolo lepšie si oddýchnuť? Máš obavy prestať počítať kalórie? Tvoj prístup k cvičeniu a…
Cvičíš aj keď vieš, že by bolo lepšie si oddýchnuť? Máš obavy prestať počítať kalórie? Tvoj prístup k cvičeniu a…
Poznáš svoju vhodnú dávku stresu?
Pozitívny a negatívny stres. Ako lepšie zvládať stres Trénerka Katka o jej zlepšení https://youtu.be/2WIXbpdWFec ++ Súvisiace články https://sk.danweiss.eu/zdravie-energie-a-vykon-pre-podnikatelov/ https://sk.danweiss.eu/damian-bezec-otec-a-podnikatel/ https://sk.danweiss.eu/7-dovodov-preco-nedosahujes-ciele/…
Pozitívny a negatívny stres. Ako lepšie zvládať stres Trénerka Katka o jej zlepšení https://youtu.be/2WIXbpdWFec ++ Súvisiace články https://sk.danweiss.eu/zdravie-energie-a-vykon-pre-podnikatelov/ https://sk.danweiss.eu/damian-bezec-otec-a-podnikatel/ https://sk.danweiss.eu/7-dovodov-preco-nedosahujes-ciele/…
Ak páliš sviečku z oboch strán, budeš stagnovať.
Ak páliš sviečku z oboch strán, chudnutie, budovanie svalov, regenerácia… všetko to bude oveľa ťažšie. V dnešnej epizóde nájdeš: Ako…
Ak páliš sviečku z oboch strán, chudnutie, budovanie svalov, regenerácia… všetko to bude oveľa ťažšie. V dnešnej epizóde nájdeš: Ako…
Ak ppáliš sviečku z oboch strán, budeš stagnovať.
Ak páliš sviečku z oboch strán, chudnutie, budovanie svalov, regenerácia… všetko to bude oveľa ťažšie. V dnešnej epizóde nájdeš: Ako…
Ak páliš sviečku z oboch strán, chudnutie, budovanie svalov, regenerácia… všetko to bude oveľa ťažšie. V dnešnej epizóde nájdeš: Ako…
Zdravie, energia, výkon - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Daniel Weiss. Zrozumiteľne a prakticky strave, pohybe, a myslení pre zdravie, energiu a výkon. Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Skupinová Terapia, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Prítomie.
