Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 30. 7. 2018 
Priemerná dĺžka epizódy je 10 minút
Epizódy
64. Způsobuje kreatin vypadávání vlasů?
Slyšeli jste už o tom, že kreatin způsobuje vypadávání vlasů? 🤔 Je tato informace pravdivá nebo jde o mýtus? Všechna…
Slyšeli jste už o tom, že kreatin způsobuje vypadávání vlasů? 🤔 Je tato informace pravdivá nebo jde o mýtus? Všechna…
63. Kurkuma a její pozitivní účinky na zdraví.
Věděli jste, že exotické koření kurkuma získává čím dál více fanoušků i v oblasti zdraví a fitness? 💪 Mohou za…
Věděli jste, že exotické koření kurkuma získává čím dál více fanoušků i v oblasti zdraví a fitness? 💪 Mohou za…
62. Probiotika a jejich význam pro sportovce
Součástí člověka je zhruba 100 trilionů mikroorganismů. Probiotika jsou zdrojem prospěšných bakterií, které pomáhají udržovat bakteriální mikroflóru v rovnováze. V…
Součástí člověka je zhruba 100 trilionů mikroorganismů. Probiotika jsou zdrojem prospěšných bakterií, které pomáhají udržovat bakteriální mikroflóru v rovnováze. V…
61. Je lepší užívat kreatin s vodou nebo džusem?
Je lepší užívat kreatin s vodou, džusem, smoothie nebo proteinovým nápojem? 🥤 Podívejte se spolu s námi na to, jaké…
Je lepší užívat kreatin s vodou, džusem, smoothie nebo proteinovým nápojem? 🥤 Podívejte se spolu s námi na to, jaké…
60. Je kreatin opravdu bezpečný?
Je užívání kreatinové suplementace bezpečné? 💪 Může vyvolat rakovinu nebo poškodit ledviny? Kreatin je jeden z nejvíce testovaných suplementů na…
Je užívání kreatinové suplementace bezpečné? 💪 Může vyvolat rakovinu nebo poškodit ledviny? Kreatin je jeden z nejvíce testovaných suplementů na…
59. Způsobuje kreatin zavodňování?
Jaká je pravda o zavodňování kreatinem? 💦 Může kreatin opravdu zvýšit naši tělesnou hmotnost? Odpověď na tyto otázky najdete v…
Jaká je pravda o zavodňování kreatinem? 💦 Může kreatin opravdu zvýšit naši tělesnou hmotnost? Odpověď na tyto otázky najdete v…
58. Jak užívat kreatin – dávkování, načasování a kreatinový cyklus
Lámete si hlavu nad tím, jak správně užívat kreatin? Pokud hledáte odpověď na otázky, jaké je správné dávkování, čas přijetí…
Lámete si hlavu nad tím, jak správně užívat kreatin? Pokud hledáte odpověď na otázky, jaké je správné dávkování, čas přijetí…
57. Jak posoudit kvalitu bílkovin a co označuje výraz High-quality protein?
Potraviny a výživové doplňky obsahují bílkoviny odlišné kvality. 🥩 Které z nich jsou zařazeny mezi high-quality protein a proč? 🥚…
Potraviny a výživové doplňky obsahují bílkoviny odlišné kvality. 🥩 Které z nich jsou zařazeny mezi high-quality protein a proč? 🥚…
56. Jaké jsou další účinky kreatinu pro zdraví člověka?
Už jste slyšeli o kreatinu, ale nevíte jaké má účinky? V dnešní části Fitness Academy zjistite, jaký vliv má kreatin…
Už jste slyšeli o kreatinu, ale nevíte jaké má účinky? V dnešní části Fitness Academy zjistite, jaký vliv má kreatin…
Fitness Academy - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí GymBeam.cz. All about fitness & nutrition
Fitness Academy je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
Fitness Academy je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Prítomie, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Terapia slovom, Sexuálna výchova.
