Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 4. 10. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 17 minút
Epizódy
8 dôvodov, prečo mať ovsené vločky ako pravidelnú súčasť jedálnička
Vypočuj si 8 dôvodov, prečo ich mať v jedálničku pravidelne. Bude vďaka nim chudnutie ľahšie? Redukujú riziko rakoviny? Pomáhajú kontrolovať…
Vypočuj si 8 dôvodov, prečo ich mať v jedálničku pravidelne. Bude vďaka nim chudnutie ľahšie? Redukujú riziko rakoviny? Pomáhajú kontrolovať…
Energetické nápoje: Nevinné chutné osvieženie či nástraha v plechovke?
Celý 24 minútový diel si vypočuješ na herohero.co/fitclan. Ako je to s tými energetickými nápojmi?
Celý 24 minútový diel si vypočuješ na herohero.co/fitclan. Ako je to s tými energetickými nápojmi?
Viaczrnné či grahamové pečivo je len marketing. Poznáš reálne rozdiely medzi pečivom a vieš, čo kupuješ?
Od bieleho cez celozrnné, cereálne, grahamové a všetky rôzne druhy pečiva pod drobnohľadom. Nevynechali sme ani kváskové pečivo či večerrný/bielkovinový…
Od bieleho cez celozrnné, cereálne, grahamové a všetky rôzne druhy pečiva pod drobnohľadom. Nevynechali sme ani kváskové pečivo či večerrný/bielkovinový…
Karnitín: Najpopulárnejší spaľovač tukov, ktorý nespaľuje tuky. Môže aj uškodiť?
Jeho predaje sú vražedné. Jeho protivníkmi sú meta-analýzy a rozum. Karnitín je na tróne spaľovačov, ale tuk nespaľuje. Na čo…
Jeho predaje sú vražedné. Jeho protivníkmi sú meta-analýzy a rozum. Karnitín je na tróne spaľovačov, ale tuk nespaľuje. Na čo…
Pivo a zdravie. Ide niečo také dohromady? Ako je to s pivom a hydratáciou či vplyvom na testosterón?
Aké prospešné látky obsahuje pivo? A ide vlastne pivo a zdravie dokopy? Pozrieme sa aj na hydratáciu, kardiovaskulárne zdravie, testosterón,…
Aké prospešné látky obsahuje pivo? A ide vlastne pivo a zdravie dokopy? Pozrieme sa aj na hydratáciu, kardiovaskulárne zdravie, testosterón,…
Bude do ôsmich rokov viac ako polovica ľudí na svete obéznych?
Obezita. Jedna z najväčších príčin úmrtí na svete. Na herohero.co/fitclan sme riešili aj 6 faktorov na ceste za dlhodobým udržateľným…
Obezita. Jedna z najväčších príčin úmrtí na svete. Na herohero.co/fitclan sme riešili aj 6 faktorov na ceste za dlhodobým udržateľným…
Aj v slnečných krajinách ho majú ľudia nedostatok. Prečo by si mal užívať vitamín D aj ty?
Vitamín D v lete? Toxicita? Déčko a depresia? A čo vitamín D v súvislosti s PMS či erekciou, tesťákom alebo…
Vitamín D v lete? Toxicita? Déčko a depresia? A čo vitamín D v súvislosti s PMS či erekciou, tesťákom alebo…
Prečo je stévia je niekde zakázaná a príbeh alkoholových cukrov (polyoly), ktoré osladia život bez opice
Ošiaľ s erythritolom, polyoly pod drobnohľadom či stévia, ktorá je niekde zakázaná. Celý diel vrátane bonusu nájdeš na herohero.co/fitclan
Ošiaľ s erythritolom, polyoly pod drobnohľadom či stévia, ktorá je niekde zakázaná. Celý diel vrátane bonusu nájdeš na herohero.co/fitclan
Kontroverzný mobil pri cvičení. Znižuje používanie smartfónu a sociálnych sietí výkon v posilke či pri iných športoch?
Mobily, sociálne siete a to, ako ovplyvňujú výkon v posilke, pri futbale či plávaní.
Mobily, sociálne siete a to, ako ovplyvňujú výkon v posilke, pri futbale či plávaní.
Fitclan - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí fitclan.sk. Evidence-based informácie o výžive, cvičení a zdraví podané formou, ktorá ťa bude baviť. Fitclan – fitness web, ktorému môžeš veriť je tu s podcastom, ktorý ťa poženie na progresom – fyzickým i duševným.
Fitclan je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Fitclan je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Terapia slovom, Za hranicami taniera: Výživa, emócie a psychika, Sexuálna výchova.
