Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 26. 2. 2020 
Priemerná dĺžka epizódy je 29 minút
Epizódy
#102 Omega-3 bez mýtov: čo naozaj potrebuješ vedieť
Omega-3 mastné kyseliny patria medzi najviac skloňované témy vo výžive – no zároveň aj medzi tie najviac nepochopené. V prvej…
Omega-3 mastné kyseliny patria medzi najviac skloňované témy vo výžive – no zároveň aj medzi tie najviac nepochopené. V prvej…
#101 Čo na tanieri telu pomáha a čo mu škodí
Zápal v tele nemusí vždy znamenať chorobu – často sa skrýva za únavou, stuhnutosťou, bolesťami či slabou regeneráciou. V tejto…
Zápal v tele nemusí vždy znamenať chorobu – často sa skrýva za únavou, stuhnutosťou, bolesťami či slabou regeneráciou. V tejto…
#100 Za dverami FitNation: Keď 2 bratia šéfujú fitness centru
100.diel podcastu FitNation je o ľuďoch, príbehoch a realite, ktorá stojí za fungovaním fitness centra. Bratia a zakladatelia FitNation hovoria…
100.diel podcastu FitNation je o ľuďoch, príbehoch a realite, ktorá stojí za fungovaním fitness centra. Bratia a zakladatelia FitNation hovoria…
#99 Ako svalové reťazce dokážu zmeniť tvoj tréning
V tejto epizóde podcastu FitNation sa ponoríme do témy svalových reťazení a PNF princípov v silovom tréningu. Rozoberieme, prečo telo…
V tejto epizóde podcastu FitNation sa ponoríme do témy svalových reťazení a PNF princípov v silovom tréningu. Rozoberieme, prečo telo…
#98 Keď bolesť brzdí tréning a ako pomôže fyzikálna terapia
V tejto epizóde podcastu FitNation sa pozrieme na fyzikálnu terapiu ako dôležitú súčasť regenerácie a starostlivosti o telo. Vysvetlíme si,…
V tejto epizóde podcastu FitNation sa pozrieme na fyzikálnu terapiu ako dôležitú súčasť regenerácie a starostlivosti o telo. Vysvetlíme si,…
#97 Piña: Jogu už vo fitku robíš a možno o tom ani nevieš
V tejto epizóde s PIÑOU sa rozprávame o tom, ako joga a silový tréning môžu fungovať ruka v ruke, a…
V tejto epizóde s PIÑOU sa rozprávame o tom, ako joga a silový tréning môžu fungovať ruka v ruke, a…
#96 Búrame mýty o joge s Piñou
V tejto epizóde podcastu FitNation sa rozprávame so Zuzanou Maďari, ktorú všetci poznajú ako PIÑA – lektorku jogy a zakladateľku…
V tejto epizóde podcastu FitNation sa rozprávame so Zuzanou Maďari, ktorú všetci poznajú ako PIÑA – lektorku jogy a zakladateľku…
#95 Ako si nastaviť tréningový plán na beh?
V tejto epizóde podcastu FitNation sa spolu s trénerkou Monikou Weigertovou pozrieme na to, ako si nastaviť tréningový plán na…
V tejto epizóde podcastu FitNation sa spolu s trénerkou Monikou Weigertovou pozrieme na to, ako si nastaviť tréningový plán na…
#94 Ako začať behať bez bolesti a znechutenia
Chcete začať behať, ale neviete ako na to? V tejto epizóde podcastu FitNation vás moderátori Eva a Roman Frečka spolu…
Chcete začať behať, ale neviete ako na to? V tejto epizóde podcastu FitNation vás moderátori Eva a Roman Frečka spolu…
FitNation.sk – zdravý životný štýl - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí FitNation. FitNation.sk podcast sa venuje témam zdravého životného štýlu. Cez našu službu FitNation Kouč viete cvičiť aj v pohodlí domova pod dohľadom osobného trénera na diaľku. V našom fitness centre FitNation v Bratislave zlepšujeme životný štandard profesionálnou starostlivosťou a individuálnym prístupom všetkým, ktorí sa rozhodli byť FIT. Sme komunita osobných trénerov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky a splniť všetky vaše ciele a to efektívne a vo výbornej atmosfére! Vyskúšajte prvý tréning zadarmo bez akýchkoľvek záväzkov! https://fitnation.sk
FitNation.sk – zdravý životný štýl je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
FitNation.sk – zdravý životný štýl je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Sexuálna výchova, Prítomie.
