Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 26. 2. 2020 
Priemerná dĺžka epizódy je 23 minút
Epizódy
#87 Posuňte svoj tréning na vyššiu úroveň so svalovými slučkami
V tejto epizóde sa zameriame na svalové slučky – fascinujúci tréningový nástroj, ktorý môže výrazne obohatiť váš tréningový plán. Naša…
V tejto epizóde sa zameriame na svalové slučky – fascinujúci tréningový nástroj, ktorý môže výrazne obohatiť váš tréningový plán. Naša…
#86 Najčastejšie zdravotné problémy v roku 2024: Čo nás trápilo najviac?
V tejto epizóde sa pozrieme na najčastejšie zdravotné problémy, s ktorými sme vám v roku 2024 pomáhali vo fyzioterapii. Bolesť…
V tejto epizóde sa pozrieme na najčastejšie zdravotné problémy, s ktorými sme vám v roku 2024 pomáhali vo fyzioterapii. Bolesť…
#85 Tréner + fyzioterapeut = cesta za cieľom bez zranení
Maximálny progres, minimálne zranenia: to prináša spolupráca fyzioterapeuta a osobného trénera. Je to niečo, na čom si vo FitNation už…
Maximálny progres, minimálne zranenia: to prináša spolupráca fyzioterapeuta a osobného trénera. Je to niečo, na čom si vo FitNation už…
#84 Boris Bajer odpovedá na vaše najčastejšie otázky o strave a chudnutí
Zozbierali sme najčastejšie otázky našich klientiek o strave a výžive a opýtali sme sa ich jedného z najväčších odborníkov v…
Zozbierali sme najčastejšie otázky našich klientiek o strave a výžive a opýtali sme sa ich jedného z najväčších odborníkov v…
#83 Boris Bajer radí ako schudnúť zdravo a udržať si energiu na materskej
Ako si nastaviť realistické ciele pri chudnutí na materskej dovolenke? Čo jesť, aby ste mali viac energie a podporili svoju…
Ako si nastaviť realistické ciele pri chudnutí na materskej dovolenke? Čo jesť, aby ste mali viac energie a podporili svoju…
#82 Buba a Stanka Lettrichové: Trénovať sa dá vždy – aj doma, s deťmi či za tmy
V tejto epizóde sa budeme rozprávať so sestrami Ľubicou (Bubou) a Stankou Lettrichovými a ich trénerkou Paťkou Baranovou. Buba sa…
V tejto epizóde sa budeme rozprávať so sestrami Ľubicou (Bubou) a Stankou Lettrichovými a ich trénerkou Paťkou Baranovou. Buba sa…
#81 Ako si udržať motiváciu – radí triatlonista Richard Varga
Čo odlišuje špičkového triatlonistu od ostatných? V tejto epizóde sa rozprávame o motivácii, disciplíne a mentálnej sile, ktorá je kľúčová…
Čo odlišuje špičkového triatlonistu od ostatných? V tejto epizóde sa rozprávame o motivácii, disciplíne a mentálnej sile, ktorá je kľúčová…
#80 Ako myslí triatlonista: Tréning, výživa a oddych s Richardom Vargom
V tejto epizóde sa ponoríme do sveta triatlonu s Richardom Vargom, najúspešnejším slovenským triatlonistom. Prezradí nám, ako vyzerá jeho tréningová…
V tejto epizóde sa ponoríme do sveta triatlonu s Richardom Vargom, najúspešnejším slovenským triatlonistom. Prezradí nám, ako vyzerá jeho tréningová…
#79 Aké sú civilizačné ochorenia tejto doby?
V dnešnej časti si rozoberieme civilizačné ochorenia tejto doby s doktorkou všeobecného lekárstva Nikou Viszlaiovou a spoluzakladateľom fitness centra FitNation…
V dnešnej časti si rozoberieme civilizačné ochorenia tejto doby s doktorkou všeobecného lekárstva Nikou Viszlaiovou a spoluzakladateľom fitness centra FitNation…
FitNation.sk – zdravý životný štýl - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí FitNation. FitNation.sk podcast sa venuje témam zdravého životného štýlu. Cez našu službu FitNation Kouč viete cvičiť aj v pohodlí domova pod dohľadom osobného trénera na diaľku. V našom fitness centre FitNation v Bratislave zlepšujeme životný štandard profesionálnou starostlivosťou a individuálnym prístupom všetkým, ktorí sa rozhodli byť FIT. Sme komunita osobných trénerov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky a splniť všetky vaše ciele a to efektívne a vo výbornej atmosfére! Vyskúšajte prvý tréning zadarmo bez akýchkoľvek záväzkov! https://fitnation.sk
FitNation.sk – zdravý životný štýl je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
FitNation.sk – zdravý životný štýl je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Prítomie, Vizita.
