A FIT POINT egy edukatív podcast, amelyben egyszerűen mutatjuk be a leggyakoribb és legismertebb mítoszokat az egészséges életstílus és fitness világából, a hibákat az edzés és táplálkozás terén, de tippeket és tanácsokat is, hogyan motiváljuk magunkat a célunk elérésére, akár fogyni, akár izomtömeget növelni szeretnétek. Ismerjétek meg a testeteket, a szükségleteit, hogy hatékonyabban és gyorsabban elérjétek a célotokat.

Web podcastu, kontaktný email

Kategórie:

Tento podcast vychádza od 9. 7. 2020 info

Priemerná dĺžka epizódy je 7 minút

Epizódy

episode thumbnail

Ako si vypočítať kalórie na chudnutie či naberanie svalov?

Ak chceme chudnúť alebo naberať svaly, je počítanie kalórií jedným z najefektívnejších spôsobov, ako sa priblížiť k svojmu cieľu. V…

Ak chceme chudnúť alebo naberať svaly, je počítanie kalórií jedným z najefektívnejších spôsobov, ako sa priblížiť k svojmu cieľu. V…

episode thumbnail

Najčastejšie chyby žien vo fitku

Patríte medzi ženy, ktoré už nejaký čas chodia do fitka 🏋️, ale stále nemáte ten guľatý vypracovaný zadok? Alebo ste…

Patríte medzi ženy, ktoré už nejaký čas chodia do fitka 🏋️, ale stále nemáte ten guľatý vypracovaný zadok? Alebo ste…

episode thumbnail

Cheat day – ako funguje “podvádzanie” v stravovaní a má vôbec zmysel?

Patríte medzi tých, ktorí cheat day podporujú alebo sa prikláňate skôr k názoru, že môže spôsobiť viac škody než úžitku?…

Patríte medzi tých, ktorí cheat day podporujú alebo sa prikláňate skôr k názoru, že môže spôsobiť viac škody než úžitku?…

episode thumbnail

Majú ženy robiť len kardio?

Silový tréning už dávno nie je len výsadou mužov🏋️. Čím ďalej sa teší väčšej obľube medzi ženami🏋️, ktorým tak prináša…

Silový tréning už dávno nie je len výsadou mužov🏋️. Čím ďalej sa teší väčšej obľube medzi ženami🏋️, ktorým tak prináša…

episode thumbnail

Ketogén diéta – az igazság a szénhidrátmentes fogyásról I GymBeam I FIT POINT

Hallottál már arról, hogy a ketogén diéta segít lefogyni? 🤔 Ez igaz, azonban ha ezt a diétát követed, kellemetlen mellékhatásokat…

Hallottál már arról, hogy a ketogén diéta segít lefogyni? 🤔 Ez igaz, azonban ha ezt a diétát követed, kellemetlen mellékhatásokat…

episode thumbnail

Ketogén diéta – az igazság a szénhidrátmentes fogyásról I GymBeam I FIT POINT

Hallottál már arról, hogy a ketogén diéta segít lefogyni? 🤔 Ez igaz, azonban ha ezt a diétát követed, kellemetlen mellékhatásokat…

Hallottál már arról, hogy a ketogén diéta segít lefogyni? 🤔 Ez igaz, azonban ha ezt a diétát követed, kellemetlen mellékhatásokat…

Fit Point - informácie o podcaste

Za tvorbou podcastu stojí . A FIT POINT egy edukatív podcast, amelyben egyszerűen mutatjuk be a leggyakoribb és legismertebb mítoszokat az egészséges életstílus és fitness világából, a hibákat az edzés és táplálkozás terén, de tippeket és tanácsokat is, hogyan motiváljuk magunkat a célunk elérésére, akár fogyni, akár izomtömeget növelni szeretnétek. Ismerjétek meg a testeteket, a szükségleteit, hogy hatékonyabban és gyorsabban elérjétek a célotokat.

Fit Point je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Šport.

Fit Point je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Terapia slovom, Za hranicami taniera: Výživa, emócie a psychika, Sexuálna výchova.