Zdravé telo, myseľ aj vzťah k sebe samému. Rozhovormi s inšpirujúcimi hosťami vás sprevádza Andrea Peniaková a Adri Špronglová.
Podcast vám prináša online fitko www.fitshaker.sk
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 1. 10. 2020 
Priemerná dĺžka epizódy je 37 minút
Epizódy
#86 Celeste Buckingham: „Prestala som sa snažiť ľuďom vyhovieť a naučila sa vychutnať si ničnerobenie.“
Celeste Buckingham je slovenská speváčka, ktorá je na scéne už vyše desať rokov. Jej korene siahajú do Iránu, Ameriky, ale aj…
Celeste Buckingham je slovenská speváčka, ktorá je na scéne už vyše desať rokov. Jej korene siahajú do Iránu, Ameriky, ale aj…
#85 Juraj Korec: „Rolfing mi vrátil moje telo, rozvinul jeho fyzickú, psychickú a emočnú kapacitu a vyliečil zranenia.”
Mgr. art. Juraj Korec, ArtD. je absolventom VŠMU v Bratislave. Od ukončenia magisterského štúdia v odbore pedagogika moderného tanca pôsobil ako performer,…
Mgr. art. Juraj Korec, ArtD. je absolventom VŠMU v Bratislave. Od ukončenia magisterského štúdia v odbore pedagogika moderného tanca pôsobil ako performer,…
# 84 Eva Mamrillová: „Jin joga je skvelým doplnkom k dynamickým cvičeniam, prináša uvoľnenie a zahĺbenie sa do seba.“
Jin joga je založená na taoistickom poňatí energie Jin a Jang, opačných a zároveň doplňujícich sa princípoch v prírode i živote….
Jin joga je založená na taoistickom poňatí energie Jin a Jang, opačných a zároveň doplňujícich sa princípoch v prírode i živote….
#83 Anči Strike : ”Môžem robiť čo má baví, aj vďaka môjmu mužovi.”
V tejto epizóde sme si pokecali s tanečníčkou Anči Strike, ktorá má okrem iného, mnoho ďalších schopností „vo vrecku“ –…
V tejto epizóde sme si pokecali s tanečníčkou Anči Strike, ktorá má okrem iného, mnoho ďalších schopností „vo vrecku“ –…
#82 Jan Caha: „Najzásadnejšie je uvedomiť si, čo je pri cvičení a zdravom stravovaní môj hnací motor!”
Jan Caha už viac ako 15 rokov pôsobí vo fitness ako aktívny športovec, ale aj lektor a špecialista na športovú…
Jan Caha už viac ako 15 rokov pôsobí vo fitness ako aktívny športovec, ale aj lektor a špecialista na športovú…
#81 Barbora Švidraňová: „Stretávam stále viac otvorených mužov, ktorí tak nedbajú na ego a testosterón.“
Barbora Švidraňová je speváčka v kapele Basie Frank a tiež známa divadelná a seriálová herečka. Je členkou Mestského divadla Žilina, kde ju aktuálne…
Barbora Švidraňová je speváčka v kapele Basie Frank a tiež známa divadelná a seriálová herečka. Je členkou Mestského divadla Žilina, kde ju aktuálne…
#80 Veronika Kamenická: „PMS zažíva až 75% žien, ale nie je to normálne.“
Intímne poznať svoj cyklus znamená intímne poznať svoje telo a samú seba. Zladenie sa s cyklami nášho tela je kľúčom k…
Intímne poznať svoj cyklus znamená intímne poznať svoje telo a samú seba. Zladenie sa s cyklami nášho tela je kľúčom k…
#79 Ladislav Kužela: „Črevá rozhodnú aj o tom, či sa nám niekto páči alebo nie.“
Doc. MUDr. Ladislav Kužela, PhD., MPH je uznávaný gastroenterológ, autor mnohých odborných publikácií a vysokoškolský pedagóg. Najnovšie ste sa možno…
Doc. MUDr. Ladislav Kužela, PhD., MPH je uznávaný gastroenterológ, autor mnohých odborných publikácií a vysokoškolský pedagóg. Najnovšie ste sa možno…
#78 Ingrid Rehorovská a Tina Penxová:„Zlé dýchanie u detí môže mať vplyv aj na nesprávny vývin čeľuste a zubov!”
Dych je absolútny základ nášho života. Mnohí si to však uvedomíme až vtedy, keď sa nemôžeme nadýchnuť – z akýchkoľvek dôvodov. V poslednom…
Dych je absolútny základ nášho života. Mnohí si to však uvedomíme až vtedy, keď sa nemôžeme nadýchnuť – z akýchkoľvek dôvodov. V poslednom…
Fitshaker Podcast - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí fitshaker.sk. Zdravé telo, myseľ aj vzťah k sebe samému. Rozhovormi s inšpirujúcimi hosťami vás sprevádza Andrea Peniaková a Adri Špronglová. Podcast vám prináša online fitko www.fitshaker.sk
Fitshaker Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Fitshaker Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Bez omáčok s Michalom Páleníkom, URGENŤÁCI, Prítomie, Nevyhorení, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera.
