Zdravé telo, myseľ aj vzťah k sebe samému. Rozhovormi s inšpirujúcimi hosťami vás sprevádza Andrea Peniaková a Adri Špronglová.
Podcast vám prináša online fitko www.fitshaker.sk
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 1. 10. 2020 
Priemerná dĺžka epizódy je 38 minút
Epizódy
#190 Michal a Michaela Bartošovci: „Vyhovovať tlaku zvonku neslúži ničomu.“
Ženy v dnešnom svete čelia mnohým výzvam. Často zastávajú rôzne úlohy a vo všetkých chcú byť dokonalé. Tlak na výkon…
Ženy v dnešnom svete čelia mnohým výzvam. Často zastávajú rôzne úlohy a vo všetkých chcú byť dokonalé. Tlak na výkon…
#189 Zuzana Burdanová: Ako byť autentická žena? Transformácia cez pohyb
Zuzana Burdanová organizuje vedomé tanečné podujatia, v rámci ktorých vytvára priestor, v ktorom sa ľudia môžu oslobodiť od spoločenského podmieňovania,…
Zuzana Burdanová organizuje vedomé tanečné podujatia, v rámci ktorých vytvára priestor, v ktorom sa ľudia môžu oslobodiť od spoločenského podmieňovania,…
#188 Jakub Chudý a Martin Janiš: Ako dýchanie vplýva na stres
S inštruktormi metódy Oxygen Advantage sa dozviete, aké je to funkčné dýchanie aj ako na sebe otestovať, či dýchate kvalitne…
S inštruktormi metódy Oxygen Advantage sa dozviete, aké je to funkčné dýchanie aj ako na sebe otestovať, či dýchate kvalitne…
#187 Mudr. Eva Belešová: “Chudnutie nie je len o disciplíne, ale aj o hlbšej práci so sebou.”
Eva Belešová je psychiatrička, ktorá sa už 14 rokov venuje NLP (neuro-lingvistické programovanie) /nlp-centrum.sk/ Túto metódu využívala najskôr v medicínskej praxi…
Eva Belešová je psychiatrička, ktorá sa už 14 rokov venuje NLP (neuro-lingvistické programovanie) /nlp-centrum.sk/ Túto metódu využívala najskôr v medicínskej praxi…
# 186 Hynek Medřický: „Robíme z noci deň a ubližujeme tým nášmu zdraviu, ale aj prírode.“
Hynek Medřický je uznávaným expertom na svetlo, ktorému sa venuje 30 rokov, je ochrancom prírody a vynálezca prokognitívneho osvetlenia a…
Hynek Medřický je uznávaným expertom na svetlo, ktorému sa venuje 30 rokov, je ochrancom prírody a vynálezca prokognitívneho osvetlenia a…
#185 Barbara Ukropcová: Pozitívny vplyv pohybu na mentálne zdravie
S lekárkou a vedkyňou z Biomedicínskeho centra SAV Barbarou Ukropcovou sme sa rozprávali o tom: ako pohyb pomáha pri neurodegeneratívnych…
S lekárkou a vedkyňou z Biomedicínskeho centra SAV Barbarou Ukropcovou sme sa rozprávali o tom: ako pohyb pomáha pri neurodegeneratívnych…
# 184 Hynek Medřický: „Mali by sme tráviť čo najviac času na dennom svetle.“
Hynek Medřický je uznávaným expertom na svetlo, ktorému sa venuje 30 rokov, je ochrancom prírody a vynálezca prokognitívneho osvetlenia a…
Hynek Medřický je uznávaným expertom na svetlo, ktorému sa venuje 30 rokov, je ochrancom prírody a vynálezca prokognitívneho osvetlenia a…
# 183 Paulína Horonyová: „Náš športový výkon je ovplyvnený genetikou až na 66 %.“
V našej DNA je zapísané úplne všetko. Vieme z nej zistiť napr. aj náš športový potenciál, teda to, na aký druh pohybu…
V našej DNA je zapísané úplne všetko. Vieme z nej zistiť napr. aj náš športový potenciál, teda to, na aký druh pohybu…
#182 Marcela Kramplová: „Celé telo je jeden komplex, nikdy nie je problém tam, kde ho vidíš.“
V tomto rozhovore sa povenujeme zdravým chodidlám. Marcelka, špecialistka na pohyb a detskú hru, ktorú nájdeš najmä v jej…
V tomto rozhovore sa povenujeme zdravým chodidlám. Marcelka, špecialistka na pohyb a detskú hru, ktorú nájdeš najmä v jej…
Fitshaker Podcast - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí fitshaker.sk. Zdravé telo, myseľ aj vzťah k sebe samému. Rozhovormi s inšpirujúcimi hosťami vás sprevádza Andrea Peniaková a Adri Špronglová. Podcast vám prináša online fitko www.fitshaker.sk
Fitshaker Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Fitshaker Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Fitkoučing Podcast, URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Prítomie.
