Joga Nidra je špeciálna technika, ktorou dosiahneš úplné telesné, emocionálne a duševné uvoľnenie. Pravidelné cvičenie môže pomôcť oslobodiť sa od starostí, obáv, úzkosti, stresu a duševného preťaženia. Napomáha pri dosahovaní cieľov a predsavzatí a pri odstaňovaní zlozvykov.
Odporúčam počúvať cez slúchadlá. Prajem príjemný oddych.

Web podcastu, kontaktný email

Kategórie:

Tento podcast vychádza od 13. 9. 2021 info

Priemerná dĺžka epizódy je 15 minút

Epizódy

episode thumbnail

Mini Joga Nidra – 7 min, verzia s hudbou

Vitaj na Joga Nidre, vitaj na ceste do Tvojho vnútra. Táto Joga Nidra s hudbou vo frekvencii 432Hz Ti dodá…

Vitaj na Joga Nidre, vitaj na ceste do Tvojho vnútra. Táto Joga Nidra s hudbou vo frekvencii 432Hz Ti dodá…

episode thumbnail

Joga Nidra: na každý deň – 10 min

Vitaj na Joga Nidre, vitaj na ceste do Tvojho vnútra. Práve vo chvíli, keď máš pocit, že nič nestíhaš, máš…

Vitaj na Joga Nidre, vitaj na ceste do Tvojho vnútra. Práve vo chvíli, keď máš pocit, že nič nestíhaš, máš…

Joga Nidra Online - informácie o podcaste

Za tvorbou podcastu stojí . Joga Nidra je špeciálna technika, ktorou dosiahneš úplné telesné, emocionálne a duševné uvoľnenie. Pravidelné cvičenie môže pomôcť oslobodiť sa od starostí, obáv, úzkosti, stresu a duševného preťaženia. Napomáha pri dosahovaní cieľov a predsavzatí a pri odstaňovaní zlozvykov. Odporúčam počúvať cez slúchadlá. Prajem príjemný oddych.

Joga Nidra Online je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Nevyhorení, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Sexuálna výchova, Break the Rules podcast s Nikou Vujisić.